Reset: Vivere una vita in grazia in una cultura del burnout

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Titolo originale:

Reset: Living a Grace-Paced Life in a Burnout Culture

Contenuto del libro:

"Come sono arrivato qui? ".

Queste sono le parole di molti uomini cristiani sull'orlo del burnout o nel bel mezzo di un esaurimento. Sono esausti, depressi, ansiosi, stressati e senza gioia. Il loro tempo viene speso per fare molte cose buone, ma il loro ritmo è insostenibile: mancano il riposo regolare, il riadattamento e la ricalibrazione di cui hanno bisogno.

Ma c'è una buona notizia: Dio ha gentilmente fornito un modo agli uomini per reimpostare le loro vite a un ritmo più sostenibile. Attingendo a esperienze personali - e al tempo trascorso a consigliare altri uomini nel bel mezzo del burnout - David Murray offre agli uomini stanchi una speranza per il futuro, aiutandoli a identificare i segnali d'allarme del burnout e offrendo strategie pratiche per sviluppare i modelli necessari per vivere una vita al ritmo della grazia e raggiungere il traguardo con la gioia intatta.