Reset: 5 passi per recuperare la vita che pensavate di aver perso e imparare ad amare voi stessi

Recensioni dei lettori

Il libro “Reset” di Jen Sugermeyer è apprezzato per i suoi consigli pratici e l'approccio olistico allo sviluppo personale. I lettori apprezzano l'onestà dell'autrice e la sua guida chiara, passo dopo passo, che può essere applicata a varie sfide della vita. Molti lo trovano stimolante e utile per ritrovare l'identità e la positività di sé.

⬤ Consigli pratici e ben scritti
⬤ approccio olistico
⬤ storia ispirata
⬤ passi concreti per lo sviluppo personale
⬤ adatto a un pubblico ampio
⬤ efficace per superare il pensiero negativo e le sfide della vita.

Alcune recensioni non hanno espresso alcun aspetto negativo significativo; non sono stati rilevati svantaggi comuni a tutte le recensioni.

(basato su 9 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Reset: 5 steps to reclaim the life you thought you lost & learn to love yourseslf

Contenuto del libro:

Volete ridurre lo stress e l'ansia, anche nei momenti di caos? Volete uno stato mentale più positivo, un riposo migliore, più energia? Siete pronti a riconnettervi con la persona che è in voi? Allora questo libro fa per voi Questo best seller n. 1 di Amazon accompagna i lettori in un viaggio per recuperare il potere sulla propria vita e sulla propria mente e per imparare ad amare e rispettare la persona che li guarda allo specchio.

A metà dei suoi 30 anni, un giorno Jen Sugermeyer si guardò allo specchio e non aveva idea di chi fosse la donna che la guardava. Sebbene sembrasse avere un lavoro di successo nella Corporate America, fosse in forma, avesse una bella casa e una vita fantastica, Jen era distrutta dentro e viveva una vita che non voleva condividere con nessuno. Attraverso il suo viaggio per recuperare il potere sulla propria vita e sulla propria mente, ha marchiato i passi che ha fatto e li ha riassunti in questo libro ricco di contenuti e di spunti di riflessione.

All'interno di questo libro, imparerete gli elementi fondamentali per fare un duro RESET della vostra vita e della vostra mente. Jen vi guiderà a costruire l'ambiente e la mentalità giusti per recuperare il vostro potere e ridurre l'ansia, a capire come mantenere la calma nei momenti difficili? Volete migliorare la vostra vita e la vostra mentalità? Allora questo libro è per voi, per imparare ad amare la persona che è in voi.

Godetevi il viaggio mentre vi riconnettete e riscoprite voi stessi, imparate a dire "no", riducete lo stress e l'ansia, dormite meglio, migliorate le relazioni nella vostra vita e rafforzate la vostra mente per diventare la vostra armatura. Se in passato avete provato e fallito nel creare una vera trasformazione nella vostra vita, questa è la vostra occasione per rivendicare la vita, l'amore, la salute, la pace e la felicità che meritate una volta per tutte.