Relax bambini: Il piccolo libro delle stelle

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato per il suo approccio coinvolgente alle tecniche di meditazione e di rilassamento per i più piccoli. Include brevi storie e affermazioni positive, che lo rendono adatto alla routine della buonanotte. I genitori apprezzano il suo ruolo nella costruzione del vocabolario e nell'insegnamento della mindfulness, anche se alcuni ritengono che sia più adatto a bambini un po' più grandi rispetto alla fascia d'età consigliata.

⬤ Struttura coinvolgente con contenuti prevedibili che aiutano i bambini a concentrarsi.
⬤ Migliora il vocabolario e introduce esercizi di respirazione.
⬤ Ottima aggiunta ai rituali della buonanotte.
⬤ Splendide illustrazioni che attraggono i giovani lettori.
⬤ Insegna preziose tecniche di rilassamento e affermazioni positive.
⬤ Adatto per la lettura ai bambini dai 3 ai

⬤ Alcune recensioni suggeriscono che il contenuto potrebbe essere troppo prolisso per i bambini.
⬤ Le illustrazioni possono essere considerate troppo semplici per mantenere l'attenzione dei bambini più piccoli.
⬤ La fascia d'età consigliata potrebbe non corrispondere alle esperienze di alcuni genitori.

(basato su 10 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Relax Kids: Little Book of Stars

Contenuto del libro:

Le ricerche dimostrano che la meditazione consapevole calma il cervello, ispira la creatività e migliora le capacità cognitive e socio-emotive.

Le riflessioni contenute nel Piccolo libro delle stelle incorporano semplici esercizi di rilassamento e visualizzazioni, studiati per migliorare l'autostima e la fiducia dei bambini e ridurre lo stress e l'ansia. Praticati regolarmente, questi esercizi possono avere un effetto profondo sul benessere mentale, emotivo e fisico dei bambini.