Regate Optimist: Manuale per velisti, genitori e allenatori

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Titolo originale:

Optimist Racing: A Manual for Sailors, Parents & Coaches

Contenuto del libro:

L'Optimist è la classe velica giovanile più popolare al mondo, con migliaia di giovani che vi regatano attivamente e centinaia che partecipano ai principali eventi della classe. È stato il vivaio della maggior parte dei migliori velisti del mondo, compresi tutti i vincitori della medaglia d'oro del Team GBR alle ultime due Olimpiadi (Sir Ben Ainslie, Hannah Mills, Saskia Clark e Giles Scott).

Optimist Racing è scritto per i velisti, i genitori e gli allenatori che cercano il successo in questa classe competitiva. In esso si apprende ciò che è necessario per vincere, tra cui come ottenere una velocità di punta grazie alla tecnica e alla messa a punto, la perfetta gestione della barca e le tattiche, oltre a trattare i requisiti mentali e fisici per il successo. C'è anche una sezione per i genitori e gli allenatori che descrive come possono sostenere al meglio i loro giovani velisti.

Originariamente scritto da Phil Slater, allenatore di Ben Ainslie nell'Optimist, questa nuova edizione è stata completamente aggiornata da Steve Irish, il miglior allenatore di regate a livello internazionale, che può essere trovato ad allenare velisti dell'Optimist e di altri sport in tutto il mondo. Questo libro è il manuale più aggiornato per la navigazione veloce in Optimist.