Recupero a colori: 52 lezioni di recupero

Recensioni dei lettori

Il libro “Recover in Color” di Kathleen E. Yancosek offre una miscela unica di introspezione, scritture ed espressione creativa attraverso un formato strutturato di 52 lezioni settimanali, pagine da colorare e diari riflessivi. L'obiettivo è sostenere il recupero personale e la crescita emotiva.

Il libro fornisce una saggezza sincera e analogie relazionali, sostenendo l'intelligenza emotiva e il benessere spirituale. La sua struttura è molto apprezzata perché ben organizzata e adattabile a diversi percorsi di recupero. Anche l'incorporazione dell'arte come strumento terapeutico è considerata un punto di forza significativo, che aggiunge un tocco creativo e personale al processo di guarigione.

Sebbene il libro sia noto per il suo approccio basato sulla fede, alcuni potrebbero trovarlo più adatto a persone di fede piuttosto che a un pubblico più ampio. Inoltre, la necessità di investire tempo ed energia nelle pratiche può costituire un ostacolo per alcuni lettori.

(basato su 4 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Recover in Color: 52 Recovery Lessons

Contenuto del libro:

Recover in Color" è un dono per la comunità della salute mentale. Questo libro di lavoro è un anno di riabilitazione che può essere completato da soli, con uno sponsor o un terapeuta o utilizzato in un contesto di terapia di gruppo. Recover in Color contiene cinquantadue lezioni, una pagina da colorare per rinforzare ogni lezione e una pagina di diario settimanale con quattro domande di discussione. Utilizzando una visione biblica del mondo, Recover in Color contiene tredici lezioni in quattro categorie: (1) sviluppo del senso di sé, (2) alfabetizzazione emotiva, (3) confini e (4) spiritualità. C'è qualcosa per tutti coloro che stanno lavorando a un programma di recupero, sia che si tratti di un nuovo recupero sia che si stia percorrendo il lungo cammino da anni. Questo libro di lavoro è utile anche per i familiari di coloro che partecipano a programmi di recupero. Recuperare a colori" è un approccio fresco alla riabilitazione che incorpora i principi classici che hanno superato la prova del tempo. Ogni lezione è breve, precisa e contiene un titolo che aiuta a rafforzare la strategia di recupero di quella settimana. Dopo aver completato questo libro di lavoro per il recupero, che dura un anno, conoscerete meglio voi stessi e disporrete di nuove strategie di coping che vi aiuteranno ad affrontare le difficili sfide della vita. Perché non recuperare a colori?

"Con un design olistico e mirato, Recover in Color crea un percorso di guarigione e riscoperta personale. Quando mio figlio è morto, mi sono completamente distaccata da questo mondo. Corpo, anima e spirito: tutto si è frantumato e disperso nell'etere di una nebbia pesante, oscura e impenetrabile. Quando la sofferenza si abbatte su di noi a causa di diverse esperienze di vita, non possiamo riprenderci da soli: abbiamo bisogno della mano di un altro che ci guidi. Il dottor Yancosek ha creato uno strumento per penetrare la nebbia impenetrabile e rivela la possibilità che la mano di Dio intervenga". -- Charles D. Quick, OTD, CHT, tenente colonnello (in pensione) dell'esercito degli Stati Uniti.

"Recuperare a colori è una nuova interpretazione dei principi di fiducia del benessere. Lo stile unico di scrittura combinato con le pagine da colorare crea un incredibile libro di lavoro che può essere completato individualmente o con la guida di un terapeuta. Raccomando questo libro alle persone che perseguono una crescita personale attraverso una maggiore consapevolezza e sviluppo di sé". --Amelia Duran-Stanton, PhD, D. Sc., PA-C.

"Con Recover in Color, la dottoressa Yancosek ha fatto qualcosa di molto raro, ma di cui c'è disperato bisogno: ha reso facilmente accessibili verità profonde. L'anima umana può essere nutrita e curata solo con tali verità ed è per questo che questo libro sarà un tesoro per molti. Lo raccomando a chi ha voglia di camminare in una maggiore libertà e salute emotiva e spirituale". --Matt Erbaugh, pastore della formazione spirituale presso la CrossBridge Community Church.

Per saperne di più: www.UpwardCallRehab.com.

Da Loving Healing Press.