Really Good Day - Come il microdosaggio ha fatto una grande differenza nel mio umore, nel mio matrimonio e nella mia vita

Recensioni dei lettori

Il libro “A Really Good Day” di Ayelet Waldman offre un'esplorazione candida e umoristica delle sue esperienze con il microdosaggio di LSD come trattamento per la sua lunga lotta contro la depressione. L'autrice combina aneddoti personali con ricerche approfondite sulla politica delle droghe e sugli effetti degli psichedelici, rendendo la lettura informativa e stimolante. Molti recensori si sono immedesimati nelle sue esperienze e sono stati ispirati dal suo coraggio e dalle sue prospettive sulla salute mentale e sulla guerra alle droghe. Tuttavia, alcuni hanno ritenuto che il libro si concentrasse più sulla politica e sulla ricerca sulle droghe che sulla narrazione personale.

⬤ Il libro è rinfrescante, istruttivo e divertente
⬤ fornisce un resoconto personale e relazionabile di come si affronta la depressione
⬤ mescola la ricerca con le esperienze aneddotiche
⬤ molti lettori lo hanno trovato speranzoso e stimolante
⬤ affronta questioni importanti sulla politica delle droghe e sul trattamento della salute mentale.

⬤ Alcuni lettori desideravano approfondimenti personali e hanno ritenuto che l'attenzione si concentrasse troppo sulla politica sulle droghe piuttosto che sulle esperienze personali
⬤ il confronto con altre opere (come quella di Michael Pollan) ha portato alcuni a ritenere che mancasse di originalità
⬤ alcuni hanno trovato l'equilibrio tra narrazione personale e ricerca poco equilibrato.

(basato su 164 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Really Good Day - How Microdosing Made a Mega Difference in My Mood, My Marriage and My Life

Contenuto del libro:

Un racconto rivelatore, coraggioso, affascinante e divertente dell'esperimento dell'autrice con microdosi di LSD nel tentativo di curare un disturbo debilitante dell'umore, della sua ricerca di capire una droga incompresa e della sua ricerca di una giornata veramente bella.