Raggiungere la guarigione: Depressione Anonima

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Titolo originale:

Reach to Recovery: Depression Anonymous

Contenuto del libro:

Questo libro di auto-aiuto segue i 12 passi per la guarigione dalla depressione, sul modello del programma in 12 passi degli Alcolisti Anonimi.

"Raggiungere la guarigione" può aiutare un individuo a stabilire obiettivi e passi per la guarigione o può servire come mappa per la creazione di gruppi locali di Depressione Anonima. Sono incluse storie vere di persone che hanno lavorato e affrontato la loro natura depressiva.

Il libro aiuterà le persone care a comprendere meglio la persona depressa.