Ragazze con la suola: una guida al potere delle ragazze per liberare il supereroe che è in voi

Recensioni dei lettori

Le recensioni degli utenti di “Ragazze con la suola” di Liz Ferro elogiano in larga misura il libro per il suo messaggio di forza e ispirazione volto ad aiutare le donne e le ragazze a trovare la loro forza interiore e la loro resilienza. I lettori apprezzano l'onestà e la vulnerabilità di Ferro che condivide la sua storia personale e il suo lavoro attraverso la sua organizzazione no-profit per sollevare i giovani a rischio, in particolare le ragazze. Il libro è descritto come una lettura ispirata e un manuale pratico, pieno di esercizi che incoraggiano l'auto-riflessione e la crescita personale. Molti recensori hanno sottolineato l'importanza della forma fisica come mezzo di emancipazione.

⬤ Messaggio di grande ispirazione e di potenziamento, in particolare per le ragazze e le giovani donne.
⬤ Stile di scrittura onesto e coinvolgente dell'autrice, che condivide il suo percorso personale.
⬤ Elementi pratici del libro di lavoro che incoraggiano l'auto-riflessione e l'azione.
⬤ Discussioni positive sulla forma fisica come strumento di resilienza mentale ed emotiva.
⬤ Forte sostegno e impatto sulla comunità attraverso l'organizzazione no-profit dell'autrice, Girls With Sole.

⬤ Alcuni lettori hanno notato che il materiale potrebbe non essere il più profondo e approfondito rispetto ad altri libri di auto-aiuto.
⬤ Il libro si rivolge specificamente alle donne, quindi chi cerca una lettura di auto-aiuto più generale potrebbe non trovarlo altrettanto applicabile.
⬤ Alcuni commenti hanno indicato che gli esercizi possono sembrare basilari per alcuni, ma molti hanno ritenuto che fossero comunque efficaci.

(basato su 65 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Girls with Sole: A Girl Power Guide to Unleashing Your Inner Superhero

Contenuto del libro:

Cosa rende un supereroe "super"? È il potere di resistere? La volontà di difendere ciò che è giusto? Oppure il coraggio di vincere la paura e la capacità di superare le avversità?

Nel mondo reale, i supereroi esistono e sono tutti intorno a noi. E proprio come gli eroi dei fumetti con cui siamo cresciuti, i supereroi del mondo reale un tempo erano persone normali che hanno affrontato le avversità e le hanno vinte. Hanno scoperto il loro potere e sono diventati qualcosa di più; sono rimasti forti della loro verità e sono diventati una versione "super" di se stessi. Tutti noi vorremmo avere quel "superpotere", il potere di controllare il nostro destino, di essere indipendenti, forti e di essere in grado di raggiungere i nostri obiettivi e di realizzare i nostri sogni. Ma molti di noi hanno la sensazione di non poterlo mai raggiungere, come se avessimo perso il nostro potere, la nostra forza interiore e la capacità di controllare il nostro destino. Ci sentiamo come se una tragedia, un evento o un'altra persona ci avessero privato delle nostre capacità e ci avessero lasciato senza speranza, lottando per riprendere il controllo e diventare la persona che eravamo. Guardiamo altre persone crescere nel loro super-sé e sussurriamo in silenzio le parole: "Vorrei...". È arrivato il momento di cambiare le cose.

Combinando i poteri del fitness e delle attività di autoconsapevolezza, Girls with Sole vi guiderà attraverso il processo di reinvenzione di voi stesse e di liberazione del supereroe che è in voi. Vi fornirà gli strumenti per diventare una versione tosta, rockstar e super di voi stesse. Girls with Sole vi mostra come sviluppare ulteriormente e liberare i vostri doni nel mondo e fare passi concreti per diventare la persona in forma e fiera che volete essere. Non abbiamo bisogno di nessuno che ci salvi, siamo noi a salvarci! I mantelli sono facoltativi.