Punteggio:
Il libro offre un'esplorazione approfondita della rabbia, dei suoi tipi e del suo impatto sulle relazioni, in particolare nelle famiglie. Sebbene offra spunti preziosi per comprendere la natura della rabbia e la psicologia che ne è alla base, alcuni lettori notano una mancanza di indicazioni pratiche per la gestione della rabbia e trovano meno efficaci le sezioni conclusive.
Vantaggi:⬤ Suddivide la rabbia in tipologie, favorendone la comprensione.
⬤ Dà un'idea del comportamento degli “arrabbiati” e delle dinamiche di convivenza con loro.
⬤ Fornisce chiarezza e convalida le esperienze di coloro che sono colpiti dalla rabbia.
⬤ Mancano strategie pratiche per gestire la rabbia.
⬤ Il finale sembra debole e offre solo un elenco di aspirazioni piuttosto che consigli praticabili.
⬤ Non è un libro di auto-aiuto, il che potrebbe fuorviare alcuni lettori in cerca di soluzioni concrete.
(basato su 3 recensioni dei lettori)
Rage: Managing an Explosive Emotion
Utili approfondimenti su un'emozione imprevedibile.
Questo libro sugli attacchi improvvisi di rabbia, pubblicato per la prima volta in tedesco nel 2007, ci accompagna in un interessante viaggio a più livelli attraverso la storia culturale e la psicologia sociale di questa imprevedibile emozione. Fornisce risposte alle.
Domande: Da dove viene la rabbia? Come si manifesta la rabbia? E cosa possiamo fare al riguardo? Il libro delinea le diverse prospettive degli autori e delle vittime, esplorando il loro contesto sociale e culturale. Casi di studio toccanti forniscono numerosi spunti e intuizioni utili per la comprensione della rabbia. Questa seconda edizione riveduta presenta una gamma più varia e sfaccettata di fonti, che offrono risposte a questa imprevedibile emozione dal mondo della psicoterapia.
L'autore mette in luce il potenziale terapeutico degli aspetti di auto-emancipazione che, con una pratica regolare, possono essere applicati alla nostra vita quotidiana. Un libro per le persone colpite personalmente, per i loro cari e per le persone che svolgono professioni di assistenza.
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Ultima modifica: 2024.11.08 20:28 (GMT)