Questa non è la fine: Strategie per superare i capitoli peggiori della vostra vita

Recensioni dei lettori

Il libro di Nina Sossamon-Pogue, “Questa non è la fine”, è ampiamente apprezzato per il suo approccio sincero e penetrante alle sfide della vita. I lettori apprezzano la franchezza con cui Nina Sossamon-Pogue condivide le lotte personali, offre consigli pratici e infonde speranza e incoraggiamento. Il libro è una risorsa preziosa sia per le persone che affrontano le difficoltà sia per coloro che sostengono gli altri nei momenti difficili.

⬤ Ben scritto e facile da leggere
⬤ accorato e penetrante
⬤ fornisce strumenti e strategie pratiche
⬤ genuino e relazionabile
⬤ a tratti umoristico
⬤ mantiene i lettori impegnati
⬤ incoraggia l'auto-riflessione
⬤ ricco di spunti preziosi e di incoraggiamento
⬤ una guida classica e tempestiva per superare le avversità.

⬤ Alcuni lettori potrebbero trovare i temi pesanti o emotivamente impegnativi
⬤ alcuni potrebbero preferire una maggiore profondità o ampiezza in alcune aree
⬤ non tutte le storie personali possono risuonare con ogni lettore.

(basato su 15 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

This Is Not 'The End': Strategies to Get You Through the Worst Chapters of Your Life

Contenuto del libro:

Questo non è "la fine" aiuta coloro che si trovano in un momento difficile di un capitolo davvero schifoso della loro vita a capire che la loro vita non è rovinata e che ci aspettano giorni migliori".

Nina Sossamon-Pogue, ex ginnasta di livello mondiale e pluripremiata personalità televisiva, diventata dirigente d'azienda di successo, ha tratto spunto da decenni di alti, bassi e dolore pubblico per scrivere This Is Not 'The End'. È diventata la risorsa di cui Nina aveva bisogno quando pensava che la sua vita fosse finita e a volte desiderava che lo fosse.

In This Is Not 'The End', Nina condivide storie sincere del suo viaggio verso la guarigione dopo una serie di eventi traumatici. Utilizza la saggezza acquisita dalla sua esperienza, unita a consigli pratici e comprovati, per mostrare a chi sta attraversando un momento difficile come:

⬤ Capire dove collocare questo evento nella propria testa.

⬤ Creare il copione che li proteggerà in pubblico.

⬤ Valutare quali persone e luoghi li aiutano o li danneggiano.

⬤ Imparare a considerare un evento traumatico come una parte della storia della propria vita.

⬤ Capire che anche il dolore più pubblico (camion della televisione sul prato di casa) va e viene.

⬤ Praticare la ginnastica mentale necessaria per arrivare al capitolo successivo (sì, c'è un capitolo successivo!).