Quando non stai bene: un kit di strumenti per i momenti difficili

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Titolo originale:

When You're Not Ok: A Toolkit for Tough Times

Contenuto del libro:

Un libro splendidamente illustrato, caldo e pratico, con consigli e saggezza per guidarvi nei momenti difficili.

Questo è un manuale di autocura per i giorni in cui ci si sente soli, i giorni in cui si teme di essere troppo strani, rotti o irrimediabili per essere normali. Con compassione, umorismo e onestà, Jill offre indicazioni per aiutarvi a ritrovare il cammino verso voi stessi.

Se state avendo una brutta giornata o una serie di brutte giornate che sembrano non finire mai, Quando non stai bene è un kit di pronto soccorso emotivo per il vostro corpo, la vostra mente e la vostra anima, scritto da qualcuno che ci è passato anche lui.