Qual è il tuo dolore? Elenchi per aiutarvi a superare qualsiasi perdita

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto recensioni estremamente positive per il suo approccio compassionevole e completo al lutto, che affronta vari tipi di perdita e fornisce un supporto pratico. I lettori ne apprezzano la facilità di consultazione e la capacità degli autori di entrare in contatto con le persone che vivono il lutto, rendendolo accessibile e utile.

Prende in considerazione tutti i tipi di lutto, è facile da leggere grazie al formato a elenco, è informativo e di supporto, offre strategie di coping utili, non sembra predicatorio, è accessibile a qualsiasi pubblico, fornisce conforto e ispirazione, offre una struttura pratica e di facile utilizzo.

Alcuni lettori lo hanno trovato deludente, ritenendo che riproponesse informazioni che potevano trovare online e che mancasse di profondità.

(basato su 25 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

What's Your Grief?: Lists to Help You Through Any Loss

Contenuto del libro:

Un libro amichevole e accessibile di 75 liste che aiuteranno chiunque stia vivendo un cambiamento o una perdita, per i lettori di Maggie Smith, Cheryl Strayed e Katherine May, dai creatori del popolare sito e della comunità What's Your Grief.

Alcune perdite, come la morte di una persona cara, possono stravolgere la vita. Altre perdite sono molto meno riconoscibili, come la perdita del lavoro, la separazione, il trasferimento e molti altri eventi della vita, ma devono comunque essere elaborate ed elaborate.

Il libro delle terapeute Eleanor Haley e Litsa Williams, note per l'omonimo sito web, What's Your Grief? vi aiuterà a esaminare, indagare e superare la complessa ma universale esperienza del lutto in modo amichevole e accessibile.

Settantacinque elenchi coinvolgenti e informativi - elenchi di cose da fare (e da non fare), elenchi di cose da fare, elenchi interattivi e altro ancora - aiuteranno i lettori a capire e ad affrontare perdite grandi e piccole. Tra gli esempi:

- 5 verità poco conosciute sul lutto.

- 6 modi in cui il lutto può cambiare le vostre priorità.

- 3 tipi di coping.

- 9 consigli per comunicare ciò di cui si ha (e non si ha) bisogno.

Anche se non esiste un solo modo di vivere il lutto, questo libro unico vi aiuterà a superarlo.