Puntare sullo stigma: pensieri di una mente ferita

Recensioni dei lettori

Il libro “Setting My Sights On Stigma: Thoughts From An Injured Mind” di Mark Bouchard è altamente consigliato ai primi soccorritori, al personale militare e alle loro famiglie. Affronta lo stigma che circonda i problemi di salute mentale in queste professioni e offre preziose intuizioni, strategie di coping e speranze di guarigione basate sulle esperienze personali dell'autore e su ricerche approfondite.

⬤ Offre una visione autentica dei problemi di salute mentale affrontati dai primi soccorritori e dal personale militare.
⬤ Ben studiato e informativo, con un formato chiaro e di facile lettura.
⬤ Incoraggia discussioni aperte sulla salute mentale e rompe lo stigma che la circonda.
⬤ Contiene consigli pratici e strategie di coping.
⬤ Risuona con un pubblico ampio che va al di là dei soli primi soccorritori, rendendolo relazionabile a chiunque si trovi ad affrontare un trauma.

⬤ Alcuni lettori potrebbero trovare l'argomento pesante ed emotivamente impegnativo.
⬤ Il libro è incentrato principalmente sui primi soccorritori, il che potrebbe non catturare l'interesse di tutti i destinatari.
⬤ Il marketing limitato può rendere difficile per i potenziali lettori scoprirlo senza raccomandazioni.

(basato su 25 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Setting My Sights On Stigma: Thoughts From An Injured Mind

Contenuto del libro:

"Mark offre una ricca miscela di intuizioni personali e indicazioni professionali non solo per ridurre lo stigma della salute mentale nei primi soccorritori, ma anche per rafforzare la loro resilienza. Spiega chiaramente il perché delle raccomandazioni, supportate da ricerche scientifiche, mantenendo una leggibilità avvincente. Mentre lo leggevo, continuavo a pensare: "Sì, è quello che continuo a dire ai miei clienti" e "Sì, è quello che i miei clienti continuano a dire a me". Credo che questo libro dimostri ad altri primi soccorritori che non sono soli e che non sono irrimediabilmente distrutti. Va ben oltre il racconto di storie per essere riempito con un messaggio di speranza. Questo libro è una chiamata all'azione per i primi soccorritori e le loro agenzie, affinché si prendano più cura di se stessi con gli strumenti per farlo".

-Stephanie M. Conn, PhD.

Psicologa abilitata, Psicologia dei primi soccorritori.

Autrice di Increasing Resilience in Police & Emergency Personnel: Strengthening Your Mental Armor.

Mirino sullo stigma

Mark Bouchard condivide la sua esperienza di vittima di una lesione da stress post-traumatico dovuta al suo lavoro di agente di polizia in una squadra di pronto intervento, insieme alle lezioni apprese durante il suo recupero.

Mark condivide i momenti più difficili del suo percorso, come le chiamate ad alto rischio, la diagnosi di stress post-traumatico e il fallimento di un esame psicologico. Accompagna il lettore in un viaggio emotivo, in cui condivide cosa si prova a vivere esperienze intense come agente di polizia che lavora in una squadra d'élite SWAT / ERT. Questo libro vi mostrerà nei minimi dettagli cosa significa affrontare situazioni impossibili come agente di polizia in prima linea e le conseguenze a lungo termine di queste esperienze. È stato scritto come guida per aiutare gli altri agenti di polizia e i primi soccorritori a superare le sfide psicologiche della loro carriera.

Mark condivide i propri diari scritti mentre era in congedo per stress a causa di una lesione psicologica. Questi passaggi del diario sono stati scritti a uno degli amici più cari di Mark in un momento in cui si sentiva distrutto. Non era distrutto. Era ferito, ma gli ci sono voluti anni per cambiare la propria mentalità imparando dai migliori ricercatori e professionisti. Ora Mark dimostra un altro tipo di coraggio, prendendo i suoi pensieri e sentimenti più profondi, quelli che voleva nascondere a tutti, e mostrandoli al mondo per ridurre lo stigma della salute mentale.

Esperienza reale

Questo libro è la "VERA - VISSUTA - ESPERIENZA". Mark ha trasformato la tragedia in trionfo, non solo per se stesso, ma anche per tutti coloro che leggono questo libro molto stimolante e informativo. Mark ha dato prova di vero coraggio condividendo la sua storia e facendo luce sulle lesioni più invisibili che tanti soccorritori subiscono ogni giorno. È una storia di sacrificio e di svelamento di ciò che è un vero "eroe"".

-Dr. Jody Burnett, psicologo iscritto all'albo.