PTSD & EMDR WORKBOOK 2 libri in 1: Tecniche di auto-aiuto per superare i sintomi dello stress traumatico grazie al sistema di desensibilizzazione e repressione attraverso i movimenti oculari.

Recensioni dei lettori

Il libro è stato ampiamente criticato per la sua scarsa qualità di scrittura, che comprende numerosi errori grammaticali, concetti poco chiari e mancanza di fonti autorevoli. Molti recensori l'hanno trovato difficile da leggere e da capire, e sono concordi nel considerarlo inaffidabile e poco professionale.

Alcuni recensori hanno osservato che il libro potrebbe servire come innesco di un incendio a causa della sua scarsa qualità. Inoltre, la copertina è stata considerata visivamente attraente.

Il libro è afflitto da errori grammaticali, strutture di frase poco chiare e imprecisioni sui concetti psicologici. Manca di un editing adeguato, contiene numerosi errori ortografici e problemi di formattazione e non fornisce riferimenti di ricerca credibili. I recensori hanno espresso preoccupazione per le credenziali dell'autore e per la qualità complessiva del contenuto, ritenendo che sia fuorviante e che non valga l'investimento.

(basato su 4 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

PTSD & EMDR WORKBOOK 2 books in 1: Self-Help Techniques for Overcoming Traumatic Stress Symptoms Thanks To The Eye Movement Desensitization And Reproc

Contenuto del libro:

Volete guarire da ansia, rabbia, depressione, stress, attacchi di panico, dipendenze, traumi emotivi?

Ecco l'autoguida definitiva sul metodo EMDR (Eye Movement Desensitization and Resolution).

In pochi passi, con questo libro/libro potrete facilmente accedere a un metodo testato per dire finalmente addio

⬤ a quel trauma, che attanaglia la vostra mente da quando eravate bambini.

⬤ alla depressione, che non vi fa uscire di casa per mesi.

⬤ all'ansia, che non ti fa godere del tempo con la tua famiglia.

⬤ Alla rabbia che non riesci a gestire.

⬤ Allo stress con cui vivete ogni singolo giorno.

Tutti noi, prima o poi, litighiamo con noi stessi per qualcosa che non va come vorremmo. Ma qui e ora, grazie all'innovativa terapia EMDR, potete anche decidere di auto-aiutarvi a gestire i vostri problemi e a risolverli in brevissimo tempo.

Nel primo libro (PTSD WORKBOOK) di questo 2 libri in 1 scoprirete:

⬤ Che cos'è il PTSD.

⬤ Come riconoscere il trauma.

⬤ Come affrontare il trauma.

⬤ L'importanza della relazione tra stress, trauma e corpo.

⬤ Come affrontare i sintomi della categoria "D".

⬤ Strumenti per i veterani che tornano dalla guerra.

⬤ Molti esercizi da fare.

⬤ Molto di più...

Nel secondo libro (EMDR WORKBOOK) di questo 2 libri in 1 scoprirete:

⬤ Che cos'è l'EMDR.

⬤ Per cosa può essere usato l'EMDR.

⬤ Come si può usare l'EMDR da soli.

⬤ Come dovrebbe essere la propria stanza di terapia.

⬤ Come gestire la terapia.

⬤ Come scrivere un piano di trattamento della salute mentale per la propria terapia.

⬤ Come scrivere una lista di controllo del piano di trattamento per la propria terapia.

⬤ 5 consigli essenziali per piani di trattamento intelligenti.

⬤ molte altre cose...

Ricorda: tutti noi, prima o poi, lottiamo con noi stessi per qualcosa che non va come vorremmo che andasse.

La terapia EMDR è la soluzione ai vostri problemi.

Semplici passi da fare a casa propria,spiegati nel modo più semplice, accessibili anche a chi non ha familiarità con il mondo della psicoterapia.

Prendete subito la vostra copia e iniziate a riprendervi la vostra vita.

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