Ptsd crudo e reale: una ragione di speranza e una motivazione per continuare a lottare

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Titolo originale:

Ptsd Raw and Real: A Reason for Hope and Motivation to Fight on

Contenuto del libro:

PTSD: Raw and Real è una riflessione sulle mie battaglie di vittima di abusi sessuali su minori e sul processo per venire a patti con l'impatto che questi anni di abusi hanno avuto sulla mia vita.

La mia vita con il disturbo post-traumatico da stress (PTSD) è stata un'esistenza frammentata e disarticolata con buchi, blocchi e mine. Questi ostacoli invisibili creavano trappole emotive, blocchi ed esplosioni a intervalli casuali, indipendentemente da ciò che mi circondava. Per molti anni ho vissuto tra paure, rabbia, dubbi, vergogna, disgusto di sé, disperazione e solitudine. Ho cercato di scappare, nascondermi, fuggire e scomparire, ma non sono mai riuscita a trovare un modo duraturo per evitare il dolore che si annidava ovunque.

Non capivo cosa fosse il PTSD e mi fu diagnosticato solo molto più tardi, durante il mio percorso di recupero. Vivevo la mia vita sentendomi distrutta, cattiva, velenosa e pazza. Ho rinchiuso questi sentimenti in un angolo della mia anima per poter sopravvivere e funzionare nella mia vita. Tuttavia, la mia esistenza era costruita su una base instabile di autostima negativa che non poteva sopportare le difficili prove della vita.

Questo libro è la mia verità cruda e reale sulla guarigione ed è la mappa dietro il miracolo di riparare la mia anima.