Psicoterapia: A Very Short Introduction: Una brevissima introduzione

Recensioni dei lettori

Il libro è apprezzato come un'introduzione pratica e accessibile alla psicoterapia, che fornisce una panoramica concisa dei vari approcci terapeutici. È particolarmente apprezzato per essere ben scritto, chiaro ed esaustivo nel suo formato breve, il che lo rende adatto sia ai professionisti che ai lettori generici interessati all'argomento. Tuttavia, alcuni recensori hanno menzionato le dimensioni ridotte del testo, che potrebbero non essere comode per tutti, e alcuni hanno ritenuto che alcuni argomenti fossero affrettati o poco approfonditi.

⬤ Ben scritto e chiaro
⬤ offre un'introduzione completa alla psicoterapia
⬤ funge da comoda guida di riferimento
⬤ copre un'ampia gamma di approcci terapeutici
⬤ buon uso di diagrammi e illustrazioni
⬤ formato portatile
⬤ prezioso sia per i profani che per i professionisti.

⬤ La dimensione del testo potrebbe essere troppo piccola per alcuni lettori
⬤ alcuni argomenti sono sembrati affrettati o eccessivamente condensati
⬤ manca l'esplorazione della psicoterapia transpersonale
⬤ alcuni hanno difficoltà ad affrontare aree dense di informazioni.

(basato su 20 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Psychotherapy: A Very Short Introduction: A Very Short Introduction

Contenuto del libro:

La psicoterapia e la consulenza sono oggi ampiamente disponibili per aiutare le persone a superare le difficoltà emotive e psicologiche della loro vita. Si tratta di trascorrere del tempo con un professionista in una relazione emotivamente sicura e strutturata per esplorare ed esprimere le questioni che causano disagio e difficoltà, come dubbi a lungo termine su se stessi, problemi relazionali o l'impatto di un trauma o di una crisi. Come società, diamo ormai per scontata questa attenzione a parlare e comprendere la nostra identità e le nostre relazioni, ma non ha quasi più di un secolo.

In questa Introduzione brevissima, Tom Burns ed Eva Burns-Lundgren ripercorrono lo sviluppo della psicoterapia dalle sue origini nella psicoanalisi di Freud alla gamma di approcci diversi: counseling, terapia cognitivo-comportamentale e altre terapie limitate nel tempo, mindfulness, terapie di gruppo e familiari e molti altri. Descrivendo i processi centrali di tutte le terapie e mettendone in evidenza le differenze, dimostrano quali sono i problemi per i quali ciascuna terapia è più adatta. Spiegano i principi alla base dei tipi di psicoterapia più comunemente disponibili e forniscono esempi di ciò che i pazienti possono aspettarsi quando cercano aiuto. Concludono esaminando la pratica della psicoterapia - i tipi di formazione degli psicoterapeuti, le garanzie che esistono per mantenere la pratica affidabile e come si sceglie uno psicoterapeuta.

SULLA SERIE:

La serie Very Short Introductions della Oxford University Press contiene centinaia di titoli in quasi tutte le aree tematiche. Questi libri tascabili sono il modo perfetto per approfondire rapidamente una nuova materia. I nostri autori esperti combinano fatti, analisi, prospettive, nuove idee ed entusiasmo per rendere leggibili argomenti interessanti e impegnativi.