Psicologia per artisti creativi - Riscoprire la creatività con gli strumenti della stanza della terapia

Titolo originale:

Psychology for Creative Artists - Rediscover Creativity with Tools from the Therapy Room

Contenuto del libro:

La maggior parte degli artisti creativi incontra “periodi di magra”; allo stesso modo, molti di noi sentono che dentro di sé c'è un progetto creativo che non riesce mai a uscire. In ogni caso, ovunque ci sia un blocco, c'è un'opportunità di indagine e di esplorazione.

Inoltre, se tutta la creatività è generata dalla mente, allora la psicologia si trova in una posizione unica per parlare del processo creativo. Utilizzando una lente psicologica per esplorare questo argomento nei minimi dettagli, Psicologia per artisti creativi prende in considerazione questioni come lo sviluppo di un essere creativo, il modo in cui il contesto modella la nostra risposta al nostro lavoro e a quello degli altri e come i blocchi psicologici possono impedire l'azione.

Attingendo alla sua esperienza personale di psicologa e artista creativa, l'autrice esamina il ruolo potente delle emozioni e dell'ispirazione e utilizza strumenti tratti dal suo lavoro clinico. Psicologia per artisti creativi applica la teoria e le tecniche delle terapie psicologiche contemporanee - tra cui CBT, ACT, CFT e CAT - alle attività di artisti creativi di ogni tipo, accompagnando i lettori in un viaggio interattivo e pratico, con domande ed esercizi di riflessione pensati per sostenere i passi successivi verso mete più creative.