Prosperare nell'occhio del ciclone: Liberare la resilienza in tempi turbolenti (Trova la tua forza interiore)

Recensioni dei lettori

Le recensioni elogiano in modo preponderante il libro di Joe Bailey per le sue profonde intuizioni sulla resilienza e sul benessere psicologico, sottolineandone la rilevanza in tempi difficili. I lettori apprezzano le diverse storie e gli esempi che evidenziano i principi discussi, che trovano trasformativi e stimolanti. Molti trovano rinfrescante l'approccio dell'autore, che riconosce le difficoltà promuovendo al contempo la speranza e la comprensione.

Profonde intuizioni sulla resilienza e sul benessere psicologico.

Contiene storie potenti e relazionabili di vari individui.

(basato su 12 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Thriving in the Eye of the Hurricane: Unlocking Resilience in Turbulent Times (Find Your Inner Strength)

Contenuto del libro:

Sopravvivere e prosperare nella nostra incerta e turbolenta nuova normalità.

"State per intraprendere un viaggio da eroi" ―.

Michael Neill, autore di The Inside Out Revolution e The Space Within.

Joseph Bailey (psicologo clinico abilitato da oltre 40 anni) ha contribuito a creare un nuovo paradigma di resilienza chiamato "Psicologia dei tre principi". Coloro che hanno appreso questa nuova concezione della resilienza sviluppano una forza interiore che consente loro di vivere nell'"occhio del ciclone", anche nelle situazioni più difficili.

Il Principio di Trasformazione è una realizzazione del modo fondamentale in cui funziona la nostra mente, che porta a una "resilienza trasformativa" e cambia radicalmente il modo in cui comprendiamo noi stessi e il nostro mondo caotico. Crea una forza interiore che ci permette di capire che è il nostro pensiero a creare la nostra esperienza e la qualità della nostra vita.

Come leader nel campo delle terapie delle dipendenze e delle strategie per superare la paura e il burnout, Joseph Bailey ha sperimentato una serie di programmi sulla resilienza trasformativa presso la Mayo Clinic, la Scuola di Medicina dell'Università del Minnesota, centri di trattamento delle dipendenze e strutture sanitarie. Migliaia di studenti, clienti e professionisti sono stati ispirati e istruiti dal suo Principio di trasformazione. Ha fornito il suo programma di consigli pratici e metodi collaudati ai primi soccorritori e a diverse professioni, tra cui aziende, agenzie di servizi sociali, ospedali, università e comunità scolastiche.

In questo libro innovativo:

⬤ Realizzare che siete l'autore della vostra realtà.

⬤ Riscoprire la tua salute mentale innata.

⬤ Costruire la vostra forza interiore.

Se avete imparato da libri come Addicted to the Monkey Mind, The New Normal o Leverage Your Mindset, amerete Thriving in the Eye of the Hurricane. Apprezzerete anche Rallentare alla velocità della vita di Joseph Bailey (coautore il dottor Richard Carlson).