Produttività libera: Perché non si tratta più di portare a termine il lavoro, ma di trovare lo spazio per divertirsi facendo quello che si ama

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Titolo originale:

Productivity Unleashed: Why It's Not About Getting The Work Done Anymore But Finding The Space To Revel Doing What You Love

Contenuto del libro:

Siete stanchi di sentirvi come se il tempo fosse contro di voi?

Vi sentite costantemente sopraffatti e frustrati dal vostro carico di lavoro?

Siete alla ricerca di strategie potenti e coinvolgenti per gestire il vostro tempo, la vostra energia e la vostra attenzione?

Se avete risposto sì a una di queste domande, continuate a leggere.

Naturalmente, tutti noi viviamo una vita piena di impegni, eppure, per quanto ci impegniamo, spesso non siamo produttivi come vorremmo.

Si potrebbe pensare che la soluzione per essere più produttivi sia lavorare ancora più a lungo.

Ma sapevate che la produttività diminuisce dopo circa 50 ore di lavoro alla settimana?

È frustrante lavorare così tanto e ritrovarsi con una lista di cose da fare non completata.

Può sembrare che non ci sia mai abbastanza tempo nella giornata per fare ciò che serve, per non parlare delle cose che si vogliono fare.

La buona notizia è che, con le giuste strategie, potete aumentare la vostra produttività senza sacrificare tutto il vostro tempo e le vostre energie, dedicandole invece a ciò che desiderate.

Uno studio del 1997 di Boice, B. "Which is More Productive, Writing in Binge Patterns of Creative Illness or in Moderation" pubblicato su Sage Journals ha confrontato l'efficacia di diversi modelli di lavoro.

Boice ha riscontrato che il modello di lavoro eccessivo e di crollo riduce la produttività.

In altre parole, la moderazione è fondamentale.

Con strategie semplici e coinvolgenti che tutti possono utilizzare, qui troverete tutto ciò che vi serve per creare un equilibrio tra lavoro e vita privata che massimizzi la vostra produttività.

In questa guida scoprirete:

⬤ Un semplice hack per ridurre lo stress e aumentare la produttività (ci vogliono solo pochi minuti)

⬤ Come spendere solo 2 minuti ora può farvi risparmiare molto tempo in seguito.

⬤ 4 chiavi per aumentare la produttività che tutti devono conoscere (padroneggiarle cambierà la vostra vita)

⬤ Come fare una lista di cose da fare che vi darà energia e motivazione (la maggior parte delle persone sbaglia)

⬤ Le 3 ragioni per cui procrastinate e come risolverle (suggerimento: la pigrizia non è una di queste)

⬤ Come fare meno cose in realtà vi aiuta a ottenere di più (il mito del multitasking)

⬤ Perché rimanere occupati è in realtà improduttivo e come lavorare in modo efficace.

⬤ Come questa semplice abitudine può aumentare la soddisfazione e la motivazione sul lavoro (chiunque può farlo).

... e molto, molto di più.

È stressante rimanere costantemente indietro rispetto alla tabella di marcia e non sentirsi mai realizzati.

Per fortuna non deve essere così.

Indipendentemente dai vostri impegni, con i consigli contenuti in questo libro potrete finalmente completare l'elenco delle cose da fare e sentirvi a vostro agio sapendo di aver impiegato il vostro tempo in modo saggio.

Siete pronti a prendere il controllo del vostro tempo e a raggiungere i vostri obiettivi?

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