Prescrizione per la rabbia: Affrontare i sentimenti e le persone arrabbiate

Recensioni dei lettori

Il libro è una risorsa accessibile per comprendere la risoluzione dei conflitti e la gestione della rabbia, incorporando concetti di differenze di personalità e tecniche di autoconsapevolezza. Sebbene sia generalmente ben accolto per il suo contenuto e la sua praticità, alcune tecniche sono criticate per la mancanza di profondità.

Eccellente panoramica sulla risoluzione dei conflitti e sulla gestione della rabbia, utile sia per i professionisti che per i neofiti, facile da leggere, preziose risorse sulle differenze di personalità, strategie efficaci per gestire la rabbia.

Alcune tecniche di autoconsapevolezza sono spiegate male e mancano di profondità.

(basato su 3 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Prescription for Anger: Coping with Angry Feelings and Angry People

Contenuto del libro:

Questa edizione, completamente rivista e ampliata, include strumenti di autovalutazione per una maggiore consapevolezza di sé, una selezione delle dispense più popolari dei seminari di Hankins sulla gestione della rabbia e un nuovo elenco completo di riferimenti e letture suggerite.