Pratiche di potenziamento per persone altamente sensibili: Una guida esperienziale al lavoro con le energie sottili

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Titolo originale:

Empowering Practices for the Highly Sensitive: An Experiential Guide to Working with Subtle Energies

Contenuto del libro:

- Dettagli su 30 esercizi progressivi che aiutano a ripulire, equilibrare e proteggere il vostro campo energetico, a liberare le paure e a sostenervi nella vita quotidiana.

- Esplora come ripulire e dominare energeticamente le emozioni e i pensieri, bilanciare i corpi energetici sottili e ottenere pace e calma interiori.

- Per ogni esercizio viene spiegato a cosa serve, come capire se la tecnica funziona e cosa si sviluppa attraverso la pratica, ad esempio attivando la ghiandola pineale, caricando l'energia del prana o proteggendo il sistema dai vampiri energetici.

La sensibilità è un dono se si scopre come abbracciare pienamente la propria natura unica. In Pratiche potenzianti per persone altamente sensibili, l'empatico Bertold Keinar presenta soluzioni semplici per le sfide quotidiane di chi è altamente sensibile, al lavoro, a casa, con gli amici o nel mondo, e vi aiuta a dominare le vostre emozioni e i vostri pensieri. Spiega i livelli dei nostri corpi energetici sottili - l'eterico, l'emotivo e il mentale - mostrando come vengono influenzati dalle nostre attività quotidiane e dall'ambiente in cui viviamo e come possiamo aiutarci a lavorare consapevolmente con essi. Esplorando la natura del sensibile, sottolinea quanto sia importante per le persone empatiche comprendere e sperimentare la propria essenza di base e imparare a non farsi sopraffare dalla propria sensibilità al mondo. Propone una serie graduale e progressiva di 30 pratiche strutturate per aiutare a ripulire, equilibrare e proteggere il proprio campo energetico, a liberare le paure e a ottenere una stabilità e un'equanimità durature nella vita quotidiana.

Concentrandosi sull'equilibrio energetico ed emotivo, le tecniche del libro aiutano a lavorare con la propria sensibilità e a costruire una protezione per i corpi energetici sottili e per la mente subconscia, consentendo di equilibrare il proprio mondo interiore. Per ogni esercizio l'autore spiega a cosa serve la pratica, come capire che la tecnica sta funzionando e cosa si sviluppa attraverso gli esercizi, come attivare la ghiandola pineale, caricarsi di energia prana, proteggere il sistema dai vampiri energetici o calmare la mente.

Consentendo ai sensibili di smettere di sacrificare parti importanti della loro natura unica per adattarsi, questa guida aiuta le persone altamente sensibili a sentirsi più a proprio agio con la loro elevata consapevolezza, a proteggere i loro sistemi energetici e ad abbracciare la piena partecipazione alla società, dove i loro doni sono estremamente necessari.