Potrebbe essere insulino-resistenza?

Recensioni dei lettori

Il libro presenta un'argomentazione convincente sul legame tra insulino-resistenza e varie malattie croniche, sostenendo la necessità di una dieta a basso contenuto di carboidrati per migliorare la salute. Tuttavia, alcuni lettori ritengono che manchi di profondità e di dettagli, descrivendolo come un libro di buon senso che non vale l'investimento.

⬤ Spiega in modo chiaro e diretto l'uso dell'insulina nell'organismo
⬤ collega l'insulino-resistenza a molteplici problemi di salute
⬤ sostiene una soluzione semplice attraverso la dieta
⬤ include ricette e prove di supporto.

⬤ Alcuni lettori lo trovano noioso e poco approfondito
⬤ descritto come un libro di buon senso piuttosto che informativo
⬤ considerato da alcuni un libro che non vale i soldi spesi.

(basato su 2 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Could it be Insulin Resistance?

Contenuto del libro:

Se avete un problema di salute cronico, o in particolare un gruppo di problemi di salute cronici, come pressione alta, colesterolo alto, sonno insufficiente e affaticamento, l'insulino-resistenza potrebbe essere il problema di fondo.

Ma cos'è e come si fa a sapere se è presente? L'infermiera specializzata Hanna Purdy vi mostra cosa cercare e cosa fare.