Porta a spasso un cane, perdi un chilo: Come voi e il vostro cane potete perdere peso, restare in forma e divertirvi

Recensioni dei lettori

Il libro offre preziose indicazioni sui benefici dell'esercizio fisico con i cani, sottolineandone l'impatto positivo sulla salute sia degli animali domestici che dei loro proprietari. Serve come guida motivazionale per le passeggiate con i cani e fornisce risorse e consigli utili. Tuttavia, alcuni lettori hanno ritenuto che si limitasse ad affermare cose ovvie e che fosse uno spreco di denaro.

Include ricerche sostanziali e citazioni di vita reale, contenuti divertenti e interessanti, utile per i proprietari di cani, motiva i lettori a fare più esercizio fisico, serve come guida per la perdita di peso, ispira il tempo di legame con gli animali domestici, fornisce risorse utili relative alle passeggiate e all'adozione di animali domestici.

Alcuni lettori pensano che il libro dica cose ovvie sulle passeggiate per il fitness, ritenendole inutili e uno spreco di denaro.

(basato su 11 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Walk a Hound, Lose a Pound: How You & Your Dog Can Lose Weight, Stay Fit, and Have Fun

Contenuto del libro:

Il cane è un compagno di allenamento ideale: sempre solidale, felice di fare una passeggiata e mai giudicante. Il legame tra uomo e animale è un ottimo modo per aiutare voi e il vostro cane a perdere peso o a rimanere in forma.

Quando le persone e i cani fanno esercizio insieme, la forma fisica e la salute sono garantite da entrambi i lati del guinzaglio. Con il diffondersi dell'epidemia di obesità, il 70% degli americani e il 50% dei cani sono in sovrappeso o obesi, con conseguenti costi sanitari e sofferenze da capogiro. Le cause, le conseguenze e il trattamento del sovrappeso e dell'obesità sono straordinariamente simili nelle persone e nei cani.

Walk a Hound, Lose a Pound, scritto da un esperto veterinario e da un'importante ricercatrice infermieristica, vi aiuta a passare da un rapporto con i cani incentrato sul cibo a un rapporto incentrato sull'esercizio fisico. Ancora meglio, non è necessario possedere un cane! Il libro fornisce diversi suggerimenti creativi per fare esercizio o passeggiare con un cane anche se non si possiede o non si può possedere un cane. Questo volume è pensato per gli amanti dei cani, i proprietari e le famiglie.

Basato sulle più recenti scoperte scientifiche, aiuterà anche i professionisti (tra cui medici, veterinari e fisioterapisti) a combattere l'obesità e a promuovere la forma fisica sia nelle persone che negli animali domestici. I programmi di passeggiate con i cani possono essere facilmente implementati in quartieri, parchi, luoghi di lavoro, rifugi per animali, ospedali, case di riposo e cliniche per l'obesità, e questo libro vi mostra come realizzarli. In quasi tutte le professioni sanitarie, gli operatori insegnano quotidianamente ai pazienti umani e ai proprietari di cani i rischi dell'obesità.

Non c'è mai stato un momento così importante per adottare approcci innovativi per aumentare l'attività fisica, riformare gli stili di vita sedentari e migliorare la forma fisica. Walk a Hound, Lose a Pound fornisce strategie specifiche per consentire a persone e cani di fare esercizio fisico insieme, di perdere peso insieme e di divertirsi nel frattempo.