Porre fine al dolore: allenare il corpo con le neuroscienze, il movimento e la terapia dei punti trigger

Recensioni dei lettori

Le recensioni del libro di Chuck Duff “Ending Pain” ne evidenziano l'efficacia nella gestione del dolore e il contenuto tecnico adatto sia agli operatori che ai singoli che cercano di alleviare il dolore. Sebbene molti lo trovino perspicace e in grado di cambiare la vita, alcuni ne criticano la complessità e l'approccio di marketing.

⬤ Efficace per la gestione del dolore, incorpora la moderna comprensione del comportamento neuromuscolare.
⬤ Offre una narrazione personale unica, combinata con tecniche pratiche.
⬤ Contiene ampie informazioni scientifiche, che lo rendono utile per chi soffre di dolore cronico.
⬤ L'autore è molto apprezzato e molti hanno ottenuto risultati positivi applicando i suoi metodi.
⬤ Stile di scrittura leggibile e umoristico che coinvolge i lettori.

⬤ Può essere eccessivamente tecnico e richiede conoscenze anatomiche preliminari.
⬤ Alcuni ritengono che sia più uno strumento di marketing per il corso di terapia dell'autore che una guida completa.
⬤ Manca una chiara guida di auto-aiuto per coloro che non hanno familiarità con le tecniche.
⬤ Alcuni utenti l'hanno trovato eccessivo e confuso in relazione alla gestione del loro dolore cronico.

(basato su 9 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Ending Pain: Coaching the Body with Neuroscience, Movement and Trigger Point Therapy

Contenuto del libro:

Medici e terapeuti considerano erroneamente il dolore come il risultato di una lesione o di una malattia.

Il famoso insegnante di bodywork e terapista del dolore Chuck Duff ha scoperto che l'inefficacia di queste convinzioni deriva dalla mancata comprensione delle vere origini del dolore. Il suo sistema Coaching The Body(R) riconosce che il dolore ha origine nel cervello come risposta ai segnali di pericolo provenienti dai punti trigger che alimentano l'istinto protettivo innato del cervello.

Il CTB interrompe questi segnali di pericolo periferici utilizzando tecniche di terapia manuale altamente efficaci per rimuovere i punti trigger. Queste tecniche sfruttano la neuroplasticità del cervello fornendo un'esperienza di movimento senza dolore. Chuck ha insegnato a migliaia di terapisti manuali come migliorare drasticamente le loro percentuali di successo anche nei casi di dolore più difficili.

Dopo decenni di insegnamento, Ending Pain rende disponibile il suo approccio rivoluzionario a un pubblico più vasto. Applica inoltre i principi del CTB alla cura di sé e alle terapie basate sul movimento, come lo yoga e gli esercizi correttivi.