Planet Grief - Ridefinire il lutto per il mondo reale

Recensioni dei lettori

Il libro esplora le complessità del lutto e offre spunti su come accogliere gli inevitabili cambiamenti della vita, compresa la morte. Unisce storie personali, conoscenze scientifiche e consigli pratici per aiutare i lettori ad affrontare le varie forme di lutto.

⬤ Ben scritto e di facile lettura
⬤ contiene una grande quantità di saggezza, storie personali e informazioni scientifiche
⬤ aiuta a ridefinire il lutto al di là della semplice morte
⬤ offre consigli pratici e sostegno emotivo
⬤ promuove una prospettiva positiva sulla vita e sulla perdita.

Alcuni lettori hanno riscontrato problemi con il libro fisico, come una copertina strappata.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Planet Grief - Redefining Grief for the Real World

Contenuto del libro:

Tutti siamo in lutto. Dal momento in cui nasciamo in questo mondo freddo, rumoroso e luminoso, sperimentiamo cambiamenti e perdite che spesso minacciano di sopraffarci, ma che - se gestiti bene - possono contribuire a plasmarci per diventare i più forti e potenti di noi stessi.

Il lutto non riguarda solo la morte: fa parte della nostra vita quotidiana. Tutti noi siamo in lutto per qualcosa. Siamo in lutto quando la nostra vita cambia: quando finiscono relazioni significative, quando cambiamo casa, scuola o lavoro e quando il nostro senso di identità e di realtà è minacciato. Siamo anche in lutto a un livello più ampio: per uno stile di vita perduto e per il nostro pianeta, in particolare in questi tempi di crisi climatica, pandemia, tecnologia in rapida evoluzione, disinformazione e divisione sociale. Il dolore si può trovare anche nella gioia ed è una delle emozioni condivise più universali, che unisce le persone di tutto il mondo in un atto d'amore.

In questo libro sorprendentemente edificante, l'acclamata terapeuta del lutto Dipti Tait attinge alle proprie esperienze professionali e personali, alle storie dei suoi clienti e alle neuroscienze che stanno alla base delle nostre emozioni per ridefinire il lutto per le nostre vite frenetiche e per questo mondo a volte allarmante ma meraviglioso in cui viviamo.