Piccolo libro della cura di sé per le neomamme

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato per i suoi contenuti informativi, di supporto e di conforto rivolti alle neomamme. Fornisce consigli pratici, incoraggia la cura di sé ed è ricco di saggezza per quanto riguarda le esperienze post-parto.

Informativo e di facile lettura, ottimi consigli per il post-partum, contenuto di sostegno e incoraggiamento, adatto come regalo, belle illustrazioni, offre consigli pratici per le neomamme, conforta durante le sfide della prima maternità.

Alcune copie possono arrivare con le copertine danneggiate e ci sono stati alcuni dubbi sulle condizioni fisiche del libro al momento della consegna.

(basato su 134 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Little Book of Self-Care for New Mums

Contenuto del libro:

Questo è un libro favoloso. Lo consiglio vivamente' Mrs Hinch

Leggete questo libro per tirarvi su all'istante. Che si tratti del primo o del quinto figlio, Il piccolo libro della cura di sé per le neomamme è la vostra guida di sopravvivenza per gestire le montagne russe emotive e fisiche del diventare neomamma.

Grazie all'esperienza decennale di un'ostetrica e di una doula, troverete consigli e trucchi preziosi per aumentare la fiducia in voi stesse e calmare i nervi, oltre a risposte a tutte quelle domande che forse vi imbarazzano troppo. Dalla creazione di cuscinetti rinfrescanti per il seno con la camomilla ai rapidi stiramenti per alleviare i muscoli doloranti, fino a facili ricette per nutrire il corpo dopo il parto e a soluzioni in 5 minuti per ritrovare il senso dell'umorismo, questo è il libro a cui potete rivolgervi quando la sopraffazione si fa sentire.

Splendidamente illustrato a colori, tratta tutto ciò che è necessario sapere sul periodo postnatale per sentirsi sostenute, responsabilizzate e comprese.