Piccoli pancini sani: Cibo a base vegetale per tutta la famiglia

Recensioni dei lettori

Questo libro di cucina è apprezzato per la sua bella presentazione, la semplicità e le deliziose ricette a base vegetale che piacciono alle famiglie, soprattutto ai bambini. Gli utenti sottolineano la facilità di preparare i pasti con ingredienti facilmente reperibili, rendendolo una risorsa di riferimento per una cucina sana in famiglia.

Il design è splendido, con splendide foto, ricette semplici e colorate, preparazione dei pasti facile e veloce, opzioni adatte ai bambini, utilizzo di ingredienti comuni in dispensa, ricette nutrienti che favoriscono lo sviluppo sano dei bambini e pratiche sia per i nuovi vegani che per le famiglie che vogliono mangiare in modo più sano.

Alcuni recensori non avevano ancora provato tutte le ricette e uno ha detto di aver dato solo quattro stelle a causa della mancanza di esperienza con le ricette, indicando che l'esperienza personale può variare.

(basato su 13 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Healthy Little Tummies: Plant-Based Food for the Whole Family

Contenuto del libro:

Ricette sane e salutari a base vegetale per bambini adatte a tutta la famiglia. C'è spesso una domanda a cui molti genitori faticano a rispondere quando crescono e si prendono cura di una famiglia: “Quali sono i cibi sani e gustosi e come faccio a farli mangiare alla mia famiglia? “Da quando è diventata mamma, Claire Power, blogger e nutrizionista a base vegetale, ha fornito risposte a migliaia di genitori che lodano le sue ricette semplici, nutrienti e creative, appetibili non solo per i “piccoli” di casa, ma per l'intera famiglia.

Completamente vegane e talvolta anche prive di glutine, soia e frutta a guscio, le ricette di Claire contribuiranno a trasformare i pasti della famiglia (e gli spuntini intermedi!) per soddisfare tutti i gusti. Con idee di ricette adatte a qualsiasi momento della giornata, potete rendere dolce la colazione con i Pancake di grano saraceno ai frutti di bosco. Create un pranzo sano con la salsa di anacardi e i cracker di socca, oppure serviteli con i biscotti all'arancia e semi di canapa a una festa.

E quando tutti hanno fame a fine giornata, provate la Pizza di lenticchie rosse seguita da un ghiacciolo al cocco e mango. Se siete alla ricerca di nuove ispirazioni per aiutare la vostra famiglia a vivere uno stile di vita sano e a base vegetale, la scelta di cibi deliziosi e nutrienti è infinita con Healthy Little Tummies!