Piano dei 7 sistemi: Passi comprovati per trasformazioni incredibili della salute e perdita di peso duratura

Recensioni dei lettori

Il libro della dottoressa Pat Luse, “Il piano dei 7 sistemi”, offre un approccio completo alla nutrizione e alla salute, sottolineando l'importanza di capire come il cibo influisce sui sistemi dell'organismo. Molti recensori hanno trovato il libro trasformativo e informativo, lodandone i passi da seguire, la chiarezza e lo stile di scrittura coinvolgente. Tuttavia, alcuni hanno osservato che la schiettezza della scrittura potrebbe essere fonte di preoccupazione per chi soffre di disturbi alimentari o di tendenze ossessive nei confronti del cibo.

Informativo, trasformativo, passi attuabili, spiegazioni chiare, enfasi sulla salute olistica, stile di scrittura coinvolgente, facile da seguire, consigli pratici, supporta cambiamenti di stile di vita sostenibili.

Lo stile di scrittura schietto può essere scatenante per alcuni individui con disturbi alimentari o tendenze ossessive verso il cibo; sono stati segnalati alcuni errori grammaticali.

(basato su 31 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

7 Systems Plan: Proven Steps to Amazing Health Transformations and Lasting Weight Loss

Contenuto del libro:

E se si potesse perdere peso, guarire dalle malattie croniche e invertire definitivamente l'invecchiamento?

Grazie al Piano dei 7 sistemi, è possibile.

La maggior parte dei piani sanitari e dietetici ha un grande difetto. Si concentrano sulla restrizione delle calorie senza affrontare la causa dei problemi di peso e di salute: un malfunzionamento di uno o più dei 7 sistemi dell'organismo. Queste diete danno risultati incompleti e spesso di breve durata. Lasciano frustrati e insoddisfatti.

La buona notizia è che non deve essere così. In questo libro, la nostra strategia è triplice. Valuteremo i vostri sistemi, identificheremo gli squilibri o i malfunzionamenti e ottimizzeremo i vostri sistemi. La salute a lungo termine è il risultato del corretto funzionamento di tutti i 7 sistemi. Quando questo avviene, si ottengono incredibili benefici.

⬤ Perdere peso velocemente e mantenere il proprio peso corporeo ideale in modo permanente.

⬤ Vivere fino a 24 anni in più.

⬤ Avere fino all'87% di forza in più in sole 8 settimane.

⬤ Aumentare l'energia fino al 600%.

⬤ Ridurre il rischio di cancro fino al 67%.

⬤ Ridurre drasticamente il rischio di contrarre i 4 principali killer americani.

⬤ Assomigliare e sentirsi fino a 10 anni più giovani in 90 giorni.

⬤ Riducendo o eliminando il bisogno di farmaci.

⬤ Migliorare significativamente il vostro desiderio sessuale.

Nel corso della sua carriera, il dottor Pat Luse ha aiutato innumerevoli pazienti a ottenere risultati sorprendenti seguendo il Piano dei 7 sistemi. In questo libro incontrerete solo alcuni di questi pazienti. Ma soprattutto, scoprirete un processo comprovato per creare la vita che avete sempre desiderato. È ora che il vostro corpo lavori per voi, non contro di voi.

Il dottor Pat Luse è medico chiropratico e presidente della Tri-State Physicians and Physical Therapy Clinic, un fiorente studio multidisciplinare che impiega medici, fisioterapisti e chiropratici. È membro dell'American Academy of Anti-Aging Medicine e ha completato la formazione continua presso l'Institute for Functional Medicine. Per oltre tre decenni ha curato decine di migliaia di pazienti e si dedica con passione ad aiutare le persone a ritrovare la salute attraverso metodi sicuri e naturali. Ha sviluppato il Piano dei 7 Sistemi dopo decenni di ricerche e studi. Lui e sua moglie, Teresa, hanno avuto quattro figli biologici e quattro figli adottivi e dodici nipoti. Collegatevi al sito 7SystemsPlan.com.