Perché non riesco a cambiare? - Le intuizioni di un neuroscienziato per dimostrare che è possibile

Titolo originale:

Why the F*ck Can't I Change? - Insights from a neuroscientist to show that you can

Contenuto del libro:

Ispirato e illuminante, Why the F*ck Can't I Change utilizza le neuroscienze e l'analisi comportamentale per mostrarvi come potete allenare il vostro cervello a far durare il cambiamento.