Pensiero positivo brillante: Trasforma le tue prospettive e affronta il futuro con fiducia e ottimismo

Recensioni dei lettori

Il libro sul pensiero positivo ha ricevuto un misto di elogi e critiche da parte dei lettori. Molti lo trovano facile da leggere, pratico e utile per promuovere una visione più positiva della vita. Tuttavia, alcuni ritengono che possa inavvertitamente evocare sentimenti negativi e che esistano alternative migliori.

Facile da leggere e da capire, fornisce strumenti pratici, esercizi ben strutturati, storie di vita reale che ispirano, offre una nuova prospettiva di vita, si basa sulla ricerca e sulle tecniche CBT, è utile per chi si sente bloccato o negativo.

Alcuni lettori hanno ritenuto che potesse accentuare i sentimenti negativi piuttosto che alleviarli, in alcune parti manca di consigli praticabili, è considerato simile ad altre risorse sul pensiero positivo senza contenuti innovativi.

(basato su 27 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Brilliant Positive Thinking: Transform Your Outlook and Face the Future with Confidence and Optimism

Contenuto del libro:

Il pensiero positivo consiste nella capacità di accettare gli alti e i bassi della vita, di sentirsi grati per ciò che abbiamo e di guardare al futuro.

Brilliant Positive Thinking vi mostrerà come raccogliere i benefici del pensiero positivo, dandovi gli strumenti necessari per trarre il massimo dalla vostra vita, qualunque sia la vostra esperienza.

Include:

- Informazioni sulla trasformazione dei sentimenti negativi in sentimenti positivi in semplici passi.

- Indicazioni su come affrontare le persone negative e ridurre la loro influenza su di voi.

- Identificazione dei vostri "fattori scatenanti" emotivi e apprendimento del loro controllo.