Pensieri da catturare

Recensioni dei lettori

Il libro “Catching Thoughts” ha ricevuto un feedback positivo per la sua storia coinvolgente e le bellissime illustrazioni che aiutano i bambini a capire e gestire le loro emozioni e i loro pensieri. I recensori ne apprezzano l'accessibilità e l'utilità sia per i bambini che per gli adulti, in particolare per coloro che hanno a che fare con l'ansia o il disturbo ossessivo compulsivo. La metafora della cattura dei pensieri è efficace per insegnare la mindfulness e la regolazione delle emozioni.

Illustrazioni coinvolgenti, linguaggio accessibile, metafora efficace per la gestione dei pensieri, utile per la regolazione emotiva nei bambini e negli adulti, di grande impatto per i lettori con ansia e disturbo ossessivo compulsivo, enfatizza la consapevolezza e la positività.

Alcuni lettori hanno ritenuto che il messaggio sul lasciar andare i pensieri non sia stato sufficientemente enfatizzato, causando una mancanza di connessione con il tema centrale del libro.

(basato su 44 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Catching Thoughts

Contenuto del libro:

Questa brillante storia di una ragazza determinata a sfuggire a un pensiero negativo che continua a seguirla incoraggia la consapevolezza e fornisce ai bambini gli strumenti necessari per gestire con successo le proprie emozioni.

Vi è mai capitato di avere un pensiero sgradito di cui non riuscite a liberarvi, per quanto vi sforziate di allontanarlo? In Catching Thoughts, una ragazza è tormentata da un pensiero indesiderato. Qualunque cosa faccia - ignorarlo, sgridarlo, piangerci sopra - il pensiero non se ne va.

Frustrata e scoraggiata, alla fine guarda in faccia quel brutto pensiero e dice: "Ciao". "Finalmente riesce a notare altri pensieri più belli e positivi intorno a sé. Man mano che si impossessa di nuovi pensieri, la bambina scopre che può riempire la sua mente con tutto ciò che desidera.

Per tutti i bambini che sono stati oppressi dalla tristezza o dall'ansia, questa storia insegna loro come riconoscere i pensieri indesiderati, mostrare compassione e sostituirli attivamente con pensieri positivi. È una storia tranquilla e riflessiva che insegna ai lettori a praticare la consapevolezza, concentrandosi sui pensieri che portano bellezza, gioia e calma nella loro vita.