Pausa per il respiro: Portare le pratiche di mindfulness e di dialogo nelle conversazioni di leadership

Recensioni dei lettori

Il libro di Amanda Ridings “Pausa per il respiro” fornisce spunti e strumenti pratici per migliorare la qualità delle conversazioni, affrontando gli aspetti psicologici e corporei del dialogo. I lettori apprezzano il suo stile di scrittura coinvolgente, gli esercizi pratici e il legame che stabilisce tra conversazione e consapevolezza personale. Il libro è particolarmente utile per i leader e i coach, in quanto funge sia da guida che da riferimento.

⬤ Offre strumenti ed esercizi pratici per migliorare le capacità di conversazione.
⬤ Esplora la connessione tra mente e corpo, migliorando la consapevolezza personale.
⬤ Uno stile di scrittura coinvolgente che ispira curiosità e riflessione.
⬤ Prezioso sia per i leader che per gli allenatori, è un utile riferimento.
⬤ Migliora la comprensione delle dinamiche e degli schemi conversazionali.

⬤ Alcuni lettori hanno trovato il libro lungo e vaporoso, privo di una forte connessione.
⬤ Può richiedere una certa pratica per implementare efficacemente alcune tecniche.

(basato su 10 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Pause for Breath: Bringing the practices of mindfulness and dialogue to leadership conversations

Contenuto del libro:

Questo libro si rivolge a leader, coach e operatori che sono incuriositi dal loro contributo e impatto sulle conversazioni e che si impegnano a coltivare una presenza e una voce autentiche.

Il libro esplora:

⬤ l'influenza del dialogo interno sulle vostre interazioni con gli altri e sulla vostra efficacia nell'organizzazione;

⬤ come aumentare la propria versatilità nelle conversazioni impegnative o delicate e sviluppare la capacità di farlo anche in caso di “maltempo” (condizioni avverse).

⬤ come far germogliare il cambiamento sistemico, una conversazione di leadership alla volta.