Pasti veloci e spuntini rapidi: Un libro di cucina per adolescenti

Titolo originale:

Fast Meals and Quick Snacks: A Cookbook for Teens

Contenuto del libro:

Per mantenersi in salute, è importante mangiare i cibi giusti e bere molti liquidi. In questo libro vi mostreremo che cucinare a casa può essere divertente, veloce e molto meno costoso che mangiare fuori.

Vi incoraggiamo a provare cose nuove e a essere creativi quando cucinate e speriamo che questo libro vi piaccia. Imparerete a preparare colazioni che alimenteranno la vostra giornata, pranzi semplici ma soddisfacenti e piatti principali che faranno colpo su chiunque, compresi i vostri genitori.

Imparerete anche a preparare spuntini più sani che non sono carichi di sale e zucchero, dolci che sono meglio di qualsiasi cosa contenuta in un sacchetto, e dolcetti da mangiare a tarda notte che non vi pentirete di aver mangiato il giorno dopo. Buona fortuna!