Parlare: Trova la tua voce, fidati del tuo istinto e passa da dove sei a dove vuoi essere

Recensioni dei lettori

Il libro è una lettura profondamente personale e motivazionale che risuona con molti lettori, offrendo approfondimenti sulla vita e sul viaggio di Tunde Oyeneyin. Sottolinea l'autenticità, la resilienza e l'importanza dell'accettazione di sé, incoraggiando i lettori a perseguire i propri obiettivi e a trovare la propria strada. Molti lo trovano emotivamente d'impatto, pieno di saggezza e di esperienze tangibili.

I lettori apprezzano il libro per la sua profondità, l'onestà e la gamma di emozioni. Contiene potenti messaggi motivazionali, consigli pratici sulla vita e incoraggia i lettori ad abbracciare i loro percorsi personali. La narrazione di Tunde affascina molti, rendendo il libro coinvolgente e relazionabile sia per i fan di Peloton che per i lettori generici. Il libro è considerato di ispirazione e di cuore, e spesso i lettori si sentono rafforzati.

Alcuni lettori hanno ritenuto che il libro mancasse di profondità in alcune aree, in particolare per quanto riguarda le esperienze di Tunde con la morte, causando frustrazione per le domande senza risposta. Alcuni hanno trovato difficile rimanere coinvolti dopo alcuni capitoli incentrati sul lutto. Sebbene si tratti di un libro di auto-aiuto, alcuni hanno ritenuto che si sia spinto troppo su temi emotivi senza fornire chiare risoluzioni.

(basato su 101 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Speak: Find Your Voice, Trust Your Gut, and Get from Where You Are to Where You Want to Be

Contenuto del libro:

Da Tunde Oyeneyin, la popolarissima istruttrice di Peloton, star del fitness e fondatrice di SPEAK, arriva un libro che dà forza e ispirazione su come ha trasformato il dolore, le battute d'arresto e i difetti in crescita, fiducia in se stessi e trionfo - perfetto per i fan di Shonda Rhimes, Brene Brown e Glennon Doyle.

Ogni giorno, migliaia di persone affezionate si agganciano alle loro biciclette e la loro vita viene cambiata da Tunde Oyeneyin. Dalla sua postazione in uno studio Peloton, incoraggia i ciclisti con il suo caratteristico mix di positività, empatia e “Tunde-ismi” motivazionali, a spingersi oltre i propri limiti sia in bici che fuori. Ora, i fan e i lettori di tutto il mondo possono conoscere il suo viaggio personale e scoprire come anche loro possono “vivere una vita di scopo, di proposito” con Speak, un libro di memorie-manifesto-guida alla vita ispirato alla sua omonima e popolarissima serie di Instagram Live.

Conducendoci attraverso ogni fase dell'acronimo SPEAK - Arrendersi, Potere, Empatia, Autenticità e Conoscenza - Oyeneyin condivide le lezioni che ha imparato sulla perdita, sull'amore, sull'immagine del corpo e su come è riuscita a creare una vita intenzionale e gioiosa per se stessa, offrendo un progetto accessibile a chiunque voglia apportare un cambiamento positivo alla propria vita.