Plant Paradox: Lectin Free Diet Quick & Easy Recipes to Fight Disease and Control Weight Gain
Intraprendete un viaggio in cui sapore e benessere si incontrano, portandovi un libro di cucina che trascende l'ordinario. Dite addio ai pasti insipidi e date il benvenuto a una sinfonia di sapori che danzano sul vostro palato sostenendo i vostri obiettivi di salute.
In Plant Based Diet scoprirete:
Una guida pratica e facile da seguire per muovere i primi passi nel vostro viaggio a base vegetale.
L'importante nutriente che non si ottiene dalle piante e come integrarlo in modo sicuro nella propria dieta.
Semplici cambi di alimentazione a base vegetale che vi aiuteranno a passare a questa nuova dieta senza stravolgere il vostro stile di vita.
Come aumentare la massa senza dover consumare proteine animali.
9 errori comuni nell'iniziare una dieta a base vegetale che potrebbero rallentare i vostri progressi e come risolverli.
Perché mangiare più cibo in una dieta a base vegetale può aiutarvi a perdere peso senza alcuno sforzo aggiuntivo.
Ricette a base vegetale adatte ai principianti che vi faranno dimenticare la carne.
E molto altro ancora.
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Ultima modifica: 2024.11.08 20:28 (GMT)