Padroneggiare il Jujitsu

Recensioni dei lettori

Il libro fornisce una panoramica completa della storia e della teoria del Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), offrendo approfondimenti sulla sua evoluzione e sulla sua comprensione pratica. Pur essendo apprezzato per i suoi contenuti informativi e lo stile di scrittura coinvolgente, è criticato per la sua scarsa efficacia nell'insegnamento di tecniche specifiche, in particolare nel formato Kindle dove le illustrazioni sono poco allineate con il testo.

⬤ Ricco contesto storico del Jiu-Jitsu e della sua evoluzione.
⬤ Fornisce preziose intuizioni sulla filosofia e la strategia alla base del BJJ.
⬤ Ben scritto e facile da leggere, lo rende accessibile ai principianti.
⬤ Utile per comprendere le tecniche in un contesto più ampio, non solo come elenco.
⬤ Evidenzia i contributi di importanti combattenti di diverse arti marziali.

⬤ Focus limitato su tecniche specifiche; non è una guida istruttiva completa.
⬤ Problemi di formato Kindle con illustrazioni e testo disallineati.
⬤ Alcuni lettori ritengono che manchi di profondità nell'analisi delle tecniche moderne.
⬤ Potrebbe non fornire nuovi insegnamenti ai praticanti più avanzati.

(basato su 114 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Mastering Jujitsu

Contenuto del libro:

Negli ultimi anni, le arti di presa hanno dimostrato di essere la forma di combattimento più efficace nelle arti marziali miste (MMA) e nelle competizioni senza esclusione di colpi (NHB). Più di ogni altro, il marchio Gracie del jujitsu brasiliano è stato riconosciuto come lo stile di combattimento preminente nel combattimento disarmato. Ora Renzo Gracie - istruttore, agonista e campione di numerosi eventi di grappling, MMA e NHB - rivela i meccanismi interni di quest'arte nel suo ultimo libro, Mastering Jujitsu.

Dalle origini dell'arte alle tecniche personali, potrete sperimentare l'impatto che i Gracie hanno avuto sul jujitsu e imparare le strategie che hanno sviluppato per dominare i loro avversari. Gracie condivide le sottigliezze delle tecniche necessarie per padroneggiare l'arte e mostra chiaramente il flusso dei movimenti con oltre 250 foto di alta qualità.

Mastering Jujitsu non solo vi aiuterà a passare da tecniche isolate di sviluppo delle abilità a un insieme completo di tattiche e piani di combattimento, ma vi introdurrà anche al concetto di fasi di combattimento e vi insegnerà ad attaccare da qualsiasi fase. Imparerete a reagire all'avversario in qualsiasi situazione. Sia che vi troviate in una posizione inferiore o che stiate attaccando dall'alto, Gracie vi svela le strategie chiave per avere la meglio.

La profondità e l'ampiezza degli argomenti trattati in Mastering Jujitsu aiuteranno anche le cinture nere più esperte a comprendere ed eseguire il jujitsu brasiliano. Grazie a una trattazione dettagliata dei principi avanzati, avrete a disposizione tutte le tattiche, le strategie, le tecniche e le esercitazioni necessarie per il combattimento ravvicinato.