Onorare la luce in te: Poesie che aprono il cuore di eroi di tutti i giorni, yoga e benessere dello spirito e del corpo.

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Titolo originale:

Honoring the Light in You: Heart Opening Poems of Everyday Heroes, Yoga, and Mind Body Spirit Wellbeing

Contenuto del libro:

Honoring the Light in You” offre gratitudine a tutti coloro che si sono adoperati per tenere a galla la nostra comunità collettiva, soprattutto durante la pandemia di Covid-19. Le poesie di questa raccolta sono allo stesso tempo realistiche e fantasiose, e ritraggono personaggi relazionabili che affrontano diverse sfide interne ed esterne nel loro lavoro quotidiano e nella vita nel suo complesso.

La loro autentica accettazione del momento presente è a dir poco eroica. Con una profonda consapevolezza della luce resiliente all'interno di ogni individuo, le poesie integrano pose yoga e tecniche pratiche tratte dalle otto membra dello yoga come percorsi per alleviare lo stress e portare un rinnovato equilibrio tra corpo, mente e spirito.

In sostanza, Honoring the Light in You illumina la verità senza tempo che non siamo soli. Il cuore di questa raccolta di Julie Dunlop è un ricordo compassionevole ed edificante della nostra umanità condivisa e del nostro viaggio di benessere in continua evoluzione.