On Edge: un viaggio attraverso l'ansia

Recensioni dei lettori

Il libro di Andrea Petersen “On Edge” offre un'esplorazione profondamente personale e ben studiata dell'ansia e del suo impatto sugli individui. Grazie alle sue esperienze personali e a un'ampia ricerca scientifica, l'autrice fornisce spunti di riflessione che si adattano a molti di coloro che lottano contro l'ansia, rendendolo allo stesso tempo comprensibile e istruttivo.

Il libro è ben scritto, coinvolgente e combina la narrazione personale con una ricerca approfondita sui disturbi d'ansia. I lettori apprezzano il modo in cui convalida le loro esperienze e fornisce una comprensione delle opzioni di trattamento. È inoltre consigliato come risorsa sia per le persone affette da ansia sia per coloro che le sostengono. Molte recensioni sottolineano la capacità dell'autore di umanizzare gli aspetti scientifici dell'ansia.

Alcuni lettori hanno trovato le sezioni scientifiche asciutte e meno coinvolgenti rispetto alle parti di memorie personali. Si teme che la rappresentazione del trattamento dell'ansia si basi molto sui farmaci, in particolare sulle benzodiazepine, che non tutti i lettori condividono. Alcune recensioni hanno sottolineato che il libro potrebbe rafforzare gli stereotipi sull'ansia e sull'introversione.

(basato su 110 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

On Edge: A Journey Through Anxiety

Contenuto del libro:

Un celebre giornalista di scienza e salute offre un resoconto ironico e coraggiosamente onesto della convivenza con l'ansia.

Un cuore che batte forte. Difficoltà a respirare. Terrore opprimente. Ad Andrea Petersen è stato diagnosticato per la prima volta un disturbo d'ansia all'età di vent'anni, ma in seguito si è resa conto di aver sofferto di attacchi di panico fin dall'infanzia. Con il tempo i sintomi si sono moltiplicati. Si agitava per ogni strana sensazione fisica. Ha sviluppato la paura di guidare in autostrada, di andare al cinema e persino di leccare le buste. Sebbene avere un nome per la sua condizione sia stato un enorme sollievo, è stato solo l'inizio di un viaggio per comprenderla e dominarla, che l'ha portata dagli studi degli psichiatri ai ritiri di yoga fino all'Appalachian Trail.

La storia personale della Petersen è accompagnata da uno sguardo affascinante sulla biologia dell'ansia e sulla ricerca innovativa che potrebbe indicare la strada per nuovi trattamenti. L'autrice confronta gli psicofarmaci con i trattamenti non farmacologici, tra cui il biofeedback e la terapia di esposizione. Esplora inoltre il ruolo che la genetica e l'ambiente giocano nella malattia mentale, visitando i migliori neuroscienziati e ripercorrendo la storia della sua famiglia: dalla nonna che, afflitta da paranoia, una volta cercò di bruciare la propria casa, alla giovane figlia, nella quale Petersen vede le sfumature di se stessa.

Coraggiosa e forte, questa è una lettura essenziale per chiunque sappia cosa significhi vivere sul filo del rasoio.