Oltre il pancione: La guida di una psicologa clinica per affrontare le turbolenze mentali, emotive e fisiche del diventare madre

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Titolo originale:

Beyond the Bump: A Clinical Psychologist's Guide to Navigating the Mental, Emotional and Physical Turmoil of Becoming a Mother

Contenuto del libro:

Oltre il pancione è una guida riflessiva e pratica che si propone di aiutare le neomamme a sentirsi tranquille, sicure e attrezzate per affrontare gli ostacoli fisici, emotivi e mentali che possono incontrare dopo il parto.

La psicologa clinica Sally Shepherd è consapevole che un genitore sano e felice è la risorsa più importante per un bambino. Ma il primo anno post-partum può essere molto impegnativo. Le donne devono confrontarsi con un'esistenza completamente nuova e il passaggio da “io” a “noi” può essere terrificante per le neomamme. Sally non si aspettava di dover lottare in questo periodo, quindi è stata una grande sorpresa quando è successo. Come si suol dire, non si conosce ciò che non si conosce, e si scopre che Sally non ne sapeva molto. Aveva una formazione più approfondita per il suo primo lavoro al KFC che per il “lavoro” di madre.

Oltre il pancione è un libro che si concentra sulle madri. Sally ha unito le sue esperienze personali e professionali, insieme a ricerche cliniche, per creare questa risorsa tanto necessaria. Coprendo la rabbia, le relazioni, l'alimentazione, l'identità e il ritorno al lavoro, è un compagno gentile, ponderato ed essenziale per ogni neomamma.