Oltre il mio corpo: Recuperare da un disturbo alimentare complesso, recuperare il movimento e trovare il mio valore

Recensioni dei lettori

Beyond My Body (Oltre il mio corpo) è un libro di memorie potente e di grande impatto emotivo di Ally Rae Pesta, che racconta il suo viaggio attraverso un complesso disturbo alimentare e la sua guarigione. Il libro esplora i temi dell'amore per se stessi, della resilienza e della lotta contro gli standard sociali di perfezione. Attraverso la sua scrittura cruda e autentica, Ally invita i lettori a comprendere la complessità dei problemi di salute mentale e incoraggia un approccio compassionevole all'accettazione di sé.

Il libro è stato descritto come potente, stimolante e relazionabile, e i lettori hanno lodato la vulnerabilità di Ally e la profondità emotiva delle sue esperienze. Si dice che il libro sia in grado di educare i lettori sui disturbi alimentari e di promuovere l'empatia nei confronti di chi sta lottando. Molti hanno trovato la scrittura accattivante, con un forte messaggio di amore per se stessi e di recupero. La narrazione è d'impatto e stimola importanti conversazioni sulla salute mentale.

Alcuni lettori hanno notato che l'argomento intenso potrebbe essere a volte doloroso da leggere e che il peso emotivo del libro di memorie potrebbe essere impegnativo per coloro che non hanno familiarità con tali lotte. Alcune recensioni hanno suggerito che, sebbene il libro sia specifico nel suo argomento, la sua crudezza emotiva potrebbe risuonare maggiormente con coloro che hanno vissuto problemi simili.

(basato su 35 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Beyond My Body: Recovering from a Complex Eating Disorder, Reclaiming Movement, and Finding My Worth

Contenuto del libro:

Siete in guerra con il vostro corpo? Usate il cibo o l'esercizio fisico per cercare il controllo? Sognate una vita con uno scopo che vada oltre la preoccupazione per la vostra taglia e la vostra forma fisica?”.

Il libro di memorie in stile vignetta di Ally Rae Pesta mostra il funzionamento interno della mente di una giovane donna che diventa ossessionata dal mangiare “sano”, dall'esercizio fisico e dall'essere eccezionale. Durante l'adolescenza, Ally oscilla tra il sentirsi troppo e il non essere mai abbastanza in una cultura che richiede sempre di più. Dopo aver subito una violenza sessuale durante l'adolescenza, Ally sente che il suo corpo non è suo.

Mentre la gente apprezza Ally per la sua grinta atletica e il suo fisico ridotto, lei precipita sempre più in un disturbo alimentare, convinta di essere “l'epitome della salute”. Il controllo del cibo e l'esercizio fisico fino allo sfinimento diventano il tentativo di Ally di controllarsi. A diciassette anni, i medici le diagnosticano anoressia, ortoressia e dipendenza da esercizio fisico, costringendo Ally ad affrontare la straziante realtà che il suo disturbo sta minacciando la sua vita.

Ally racconta in modo autentico e crudo il suo percorso di guarigione, mostrando come il trattamento le abbia permesso di accettare il sostegno, creare una comunità, costruire un rapporto sano con il movimento e godere del cibo.

Per tutte le persone, i familiari o gli amici che stanno affrontando un percorso simile, questo libro di memorie schietto fornisce la speranza di superare il trauma e di raggiungere il tanto guadagnato amore per se stessi.