Oli essenziali per la meditazione e la consapevolezza: Rilassarsi, rigenerarsi e ringiovanire

Recensioni dei lettori

Il libro “Oli essenziali” di Heather Dawn Godfrey è apprezzato per essere una guida completa e pratica all'uso degli oli essenziali per la salute e il benessere. I lettori apprezzano i consigli pratici sull'integrazione degli oli nelle pratiche di meditazione e mindfulness.

Guida completa, pratica e pratica, adatta sia ai principianti che agli utenti esperti, informazioni utili sulla meditazione e sul massaggio con gli oli, inclusione di citazioni ispiratrici.

Non sono stati segnalati svantaggi significativi nelle recensioni.

(basato su 2 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Essential Oils for Mindfulness and Meditation: Relax, Replenish, and Rejuvenate

Contenuto del libro:

Una guida pratica che mostra come gli oli essenziali possono sostenere e migliorare le pratiche meditative e di consapevolezza.