Off Switch - Uscire in tempo, rilassare la mente ma ottenere comunque di più

Recensioni dei lettori

Il libro “The Off Switch” di Mark Cropley ha ricevuto recensioni per lo più positive per i suoi consigli pratici sul raggiungimento dell'equilibrio tra lavoro e vita privata, in particolare durante periodi difficili come la pandemia COVID-19. I lettori hanno apprezzato le intuizioni dell'autore sui rituali di svago e su come disconnettersi efficacemente dal lavoro. Tuttavia, alcuni recensori hanno ritenuto che il contenuto mancasse di nuove informazioni per coloro che hanno già familiarità con le strategie di equilibrio tra lavoro e vita privata.

⬤ Fornisce consigli pratici per gestire l'equilibrio tra lavoro e vita privata.
⬤ Aiuta i lettori a sviluppare un “rituale di rilassamento” per migliorare il tempo personale.
⬤ È supportato da ricerche e casi di studio.
⬤ Facile da leggere e da capire.
⬤ Altamente raccomandato per i professionisti che lavorano sodo.

⬤ Alcuni lettori hanno trovato il contenuto poco originale e non in grado di fornire nuovi spunti.
⬤ Interesse limitato per chi ha già familiarità con le tecniche di separazione vita-lavoro.

(basato su 11 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Off Switch - Leave on time, relax your mind but still get more done

Contenuto del libro:

Lavorare meglio e non più a lungo: imparate a essere più produttivi staccando dal lavoro la sera, preoccupandovi meno e affrontando la nuova giornata lavorativa freschi, pieni di energia e ambizione.

Questo libro include casi di studio reali e tecniche basate su dati concreti per spegnere meglio il lavoro, godendo di più del tempo libero e riuscendo comunque a fare di più.