Note sullo yoga: L'eredità di Vanda Scaravelli

Recensioni dei lettori

Il libro “Notes on Yoga” di Diane Long e Sophy Hoare approfondisce la pratica yoga unica ispirata da Vanda Scaravelli, concentrandosi su un approccio non competitivo e intuitivo allo yoga. Il testo enfatizza l'esperienza personale e la connessione con l'intelligenza del corpo piuttosto che gli insegnamenti convenzionali. Mentre molti recensori lodano il suo contenuto penetrante e poetico come arricchente e trasformativo, alcuni criticano la sua inadeguatezza per i principianti e la sua dipendenza da un'esperienza precedente o da un insegnante.

⬤ Ricco di aneddoti personali e applicazioni pratiche.
⬤ Ispira una profonda connessione con lo yoga e il corpo.
⬤ Incoraggia un approccio non competitivo e fantasioso alla pratica.
⬤ Molti lo trovano una fonte costante di ispirazione e di guida pratica.
⬤ Sfida gli insegnamenti convenzionali dello yoga e promuove l'autenticità della pratica.

⬤ Non è adatto ai principianti; richiede un'esperienza precedente o un insegnante.
⬤ Alcuni trovano difficile afferrare i concetti senza una guida personale.
⬤ Alcuni recensori ritengono che manchino le qualità coinvolgenti degli insegnamenti originali di Scaravelli.
⬤ Alcune critiche sulla percezione di pretenziosità della scrittura.

(basato su 29 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Notes on Yoga: The Legacy of Vanda Scaravelli

Contenuto del libro:

La leggendaria insegnante di yoga Vanda Scaravelli, morta nel 1999 all'età di 91 anni, ha sviluppato un approccio allo yoga radicalmente diverso dalla maggior parte delle forme di yoga insegnate oggi.

La natura della pratica da lei insegnata è sottile, e quindi difficile da comprendere, e il suo stesso libro, Risvegliare la colonna vertebrale, ispira attraverso la sua filosofia e le sue immagini, ma non entra nei dettagli quando descrive la pratica delle asana. Notes on Yoga è il primo libro che spiega in modo esauriente l'approccio di Scaravelli ed è destinato a diventare una guida indispensabile allo yoga Scaravelli sia per gli studenti che per gli insegnanti.

Durante i 40 anni di pratica Scaravelli accettò solo un piccolo numero di studenti individuali, tutti insegnanti. Diane Long e Sophy Hoare sono state entrambe allieve di lungo corso; Diane Long è stata la prima allieva regolare di Scaravelli e ha studiato con lei per 23 anni.