Recensioni dei lettori
Riepilogo:Nel complesso, il libro riceve elogi per il suo contenuto, il design e l'efficacia nel promuovere l'auto-riflessione e la cura di sé. Molti utenti lo trovano uno strumento prezioso per la scrittura di diari e il benessere mentale, anche se ci sono alcune critiche riguardo alle dimensioni del diario e allo spazio di scrittura.
Vantaggi:Contenuto coinvolgente, illustrazioni carine, buoni spunti per l'auto-riflessione, utile per la cura di sé, raccomandato dai consulenti, sezioni divertenti e stimolanti, ottima opzione regalo.
Svantaggi:Più piccolo del previsto, alcuni recensori hanno trovato poco spazio per scrivere, un utente ha espresso insoddisfazione per il formato del diario.
(basato su 13 recensioni dei lettori)
Titolo originale:
Notes to Self: A Journal for Self-Care
Contenuto del libro:
Un diario per la cura di sé che è il regalo più bello da fare a se stessi.
La cura di sé è diventata una parola d'ordine, e una parte necessaria della vita in questi tempi stressanti e incerti.
Come dimostra questo diario creativo e ricco di spunti in ogni pagina, la cura di sé è qualsiasi cosa vogliate che sia. Fare una passeggiata nella natura. Incontrare un'amica per un tè. Rivedere la lista dei desideri o scriverne una per la prima volta. L'illustratrice e autrice di bestseller Lisa Currie ci incoraggia e ci ispira a ritagliarci del tempo per prenderci cura della persona più importante della nostra vita: noi stessi.
Altre informazioni sul libro:
| ISBN: | 9780143130888 |
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| Editore: | |
| Lingua: | inglese |
| Rilegatura: | Copertina morbida |
| Anno di pubblicazione: | 2019 |
| Numero di pagine: | 160 |
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