Non stressatevi per lo stress: Consigli ed esercizi per la vita quotidiana

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Non stressatevi per lo stress: Consigli ed esercizi per la vita quotidiana (Dagmar Geisler)

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Titolo originale:

Don't Stress about Stress: Tips and Exercises for Everyday Life

Contenuto del libro:

Dalla pluripremiata autrice Dagmar Geisler, in collaborazione con l'illustratore Nikolai Renger, una nuovissima serie per gli studenti delle scuole elementari sull'apprendimento socio-emotivo e sulla salute fisica e mentale.

Che cos'è lo stress? Ne sento parlare in continuazione, ma cos'è?

Come faccio a sapere di essere stressato? Lo stress può mai essere positivo? E cosa possiamo fare per evitare che lo stress ci danneggi?

Kaleb, Hannah e Joe trovano le risposte a queste domande e sono alle prese con il mostro dello stress in Don't Stress About Stress.

Questo libro spiega come lo stress possa esprimersi in modi diversi e include semplici trucchi per la vita quotidiana per evitare che lo stress causi danni.

Don't Stress About Stress è un ottimo spunto di conversazione per adulti e bambini ed è anche una guida pratica.

Altre informazioni sul libro:

ISBN:9781510777071
Autore:
Editore:
Lingua:inglese
Rilegatura:Copertina rigida

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Ultima modifica: 2024.11.08 20:28 (GMT)