Namaste, novellino!

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Titolo originale:

Namaste, Newbie!

Contenuto del libro:

Non sono un'autorità nella pratica dello yoga. Per molti versi, sto decidendo di essere il proverbiale cieco che guida il cieco. Sono un principiante che offre spunti ad altri principianti. Sono una novizia che condivide le mie esperienze embrionali e le mie riflessioni pietosamente sofocloristiche per farvi superare le ansie e le paure che avete nei confronti dello yoga. Alcune possono sembrare semplici: Di quale attrezzatura ho bisogno? Come farò a imparare le posizioni? Il mio corpo lo farà davvero? Altre preoccupazioni possono essere più profonde: È in conflitto con la mia fede? Devo essere vegano? Come influirà lo yoga sulla mia vita?

Parto dal presupposto che la mia esperienza e le riflessioni che ne conseguono affronteranno naturalmente gli ostacoli mentali e fisici che vi hanno impedito di entrare nel mondo dello yoga, nello studio di yoga locale o nel corso di yoga del vostro centro sociale. Alcuni compagni novizi saranno stupiti dalla profondità della mia conoscenza e del mio impegno dopo aver praticato solo per un anno. I praticanti di lunga data probabilmente sorrideranno e sgraneranno gli occhi per la mia ignoranza e ingenuità. Entrambe le reazioni saranno espressione di verità.

Voglio che questo libro sia informativo e divertente. Voglio che ridiate con me e di me. Esporrò in modo trasparente le mie preoccupazioni, i miei passi falsi e i miei inciampi, in modo che possiate evitarli o caderci senza paura. Suggerisco la seconda ipotesi.

Lo ammetto: Voglio attirarvi in un mondo - anzi, in un modo di stare al mondo - che renda il mondo un posto migliore per tutti noi.