Mitologia personale: Usare i rituali, i sogni e l'immaginazione per scoprire la propria storia interiore

Recensioni dei lettori

Il libro è una guida pratica incentrata sulla mitologia personale, sulla scoperta di sé e sulla trasformazione attraverso esercizi e meditazioni. È pensato per un impegno attivo piuttosto che per una lettura passiva e comporta una profonda esplorazione della propria vita interiore. Sebbene molti lettori ne lodino l'approccio perspicace e i preziosi esercizi, altri lo trovano eccessivamente complesso, prolisso o di natura troppo spirituale.

⬤ Offre informazioni pratiche, esercizi e meditazioni per la scoperta e la trasformazione di sé.
⬤ Incoraggia l'esplorazione dei miti personali e del loro impatto sulla vita.
⬤ Ben scritto, con esempi coinvolgenti di vita reale e basi teoriche.
⬤ Fornisce strumenti per accedere all'inconscio, tra cui arti creative e immagini guidate.
⬤ Altamente raccomandato da diversi lettori per il suo potenziale trasformativo.

⬤ Alcuni esercizi sono considerati eccessivamente complessi, prolissi o “strani”.
⬤ Attrazione limitata per coloro che preferiscono approcci psicologici diretti.
⬤ Alcuni lettori hanno trovato il contenuto frustrante e difficile da applicare senza modifiche.
⬤ Gli elementi spirituali e New Age potrebbero non risuonare con tutti; alcuni li hanno descritti come “sciocchi”.
⬤ Richiede un impegno e un tempo significativi, che potrebbero non essere adatti ai programmi di tutti i lettori.

(basato su 11 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Personal Mythology: Using Ritual, Dreams, and Imagination to Discover Your Inner Story

Contenuto del libro:

Ognuno di noi è alle prese con la propria personalissima mitologia, la forza psichica che ci permette di intrecciare i frammenti della nostra esperienza in una storia coerente. Queste mitologie plasmano ogni nostro pensiero, percezione e azione, aiutandoci a sentirci sicuri e protetti nella nostra identità.

Ma quando le nostre mitologie personali non crescono e non cambiano insieme a noi, ci ritroviamo bloccati in modelli di vita autolesionistici. In Mitologia personale, David Feinstein, PhD, e Stanley Krippner, PhD, acclamati da Jean Houston come “maestri della geografia dell'inscapes”, forniscono una serie di esercizi dettagliati sviluppati in 80 anni di pratica clinica, laboratori di sviluppo personale e insegnamento di argomenti psicologici.

Utilizzando rituali, sogni e immaginazione per liberarvi dalle mitologie della vostra infanzia e della vostra cultura, il corso di 12 settimane accenderà il mistero di una vita interiore trasformata in un'autentica espressione esteriore. Questa terza edizione di un classico che cambia la vita è stata rivista per includere una nuova Guida di supporto che combina il loro modello innovativo per incorporare la Psicologia dell'Energia nel processo di trasformazione personale.