Mindfulness sull'emicrania: Fermare l'emicrania in pochi minuti... in modo naturale e conveniente

Recensioni dei lettori

Il recensore trova che questo libro sia una risorsa trasformativa per la gestione del dolore cronico attraverso la mindfulness, ben studiata e articolata, e che lo abbia motivato in modo significativo a perseguire uno stile di vita incentrato sulle pratiche di mindfulness.

⬤ Ben studiato e illustrato
⬤ offre una nuova prospettiva sul dolore cronico
⬤ spiega efficacemente i processi fisiologici
⬤ motiva alla mindfulness
⬤ altamente consigliato a chi soffre di dolore cronico.

La delusione iniziale per la lunghezza e l'aspetto del libro potrebbe indurre alcuni lettori a sottovalutare il suo valore.

(basato su 1 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Mindfulness Over Migraines: Stop Your Migraine in Minutes...Naturally and Affordably

Contenuto del libro:

Eliminate l'emicrania, in modo naturale e conveniente, in pochi minuti con questa semplice tecnica di meditazione basata sulla consapevolezza.