Mindfulness in giardino: Strumenti zen per scavare nella terra

Recensioni dei lettori

Il libro “Mindfulness in the Garden” di Zachiah ha ricevuto un mix di commenti positivi e negativi dai lettori. Mentre molti ne apprezzano la saggezza, la confezione e l'idoneità come regalo, alcuni trovano il contenuto ripetitivo ed eccessivamente metaforico.

Spedizione veloce, buona confezione, saggezza e amore per il giardinaggio, adatto a tutti i lettori, illustrazioni affascinanti, formato tascabile e forti collegamenti metaforici con la vita.

Il contenuto può essere ripetitivo, alcuni lettori trovano il linguaggio troppo metaforico e smielato e l'attenzione alla “mindfulness” può diventare irritante.

(basato su 7 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Mindfulness in the Garden: Zen Tools for Digging in the Dirt

Contenuto del libro:

Mindfulness in the Garden offre semplici versi di mindfulness (gathas) composti per connettere la mente e il corpo e per portare la consapevolezza del lettore/giardiniere ai dettagli del momento presente mentre lavora in giardino. Questi gatha sono segnali che conducono alla natura, al presente e infine a se stessi attraverso l'amore e la comprensione che evocano. I gatha offerti con ogni attività di giardinaggio servono a innaffiare i semi della consapevolezza dentro di noi, ammorbidendo e preparando il terreno per la nostra capacità di essere presenti.

Mindfulness in the Garden valorizza le erbacce come importanti messaggeri che cercano di mettere in stretta comunione la nostra natura spirituale con quella dell'ambiente. Paragona la pratica spirituale alla coltivazione di un giardino e ispira ogni persona ad accettare se stessa e a partire da dove si trova, con tutte le erbacce. Attraverso la pratica del giardinaggio consapevole, invitiamo non solo a far prosperare il mondo naturale, ma anche a far emergere la fioritura e la bellezza della terra pura del nostro vero sé.

Illustrazioni botaniche in bianco e nero.

Introduzione di Thich Nhat Hanh, autore di Momento presente momento meraviglioso.

Prefazione di Wendy Johnson, autrice di “Gardening at the Dragon's Gate”.