Mindfulness e surf: Riflessioni per anime d'acqua salata

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto recensioni contrastanti: alcuni lettori ne hanno lodato la bellezza e le intuizioni filosofiche, mentre altri lo hanno criticato per la superficialità e la mancanza di profondità nell'esplorazione della mindfulness e del surf.

Bella presentazione, contenuti stimolanti, storie coinvolgenti sul surf, adatto ai principianti, buono per i lettori occasionali.

Trattamento superficiale della mindfulness, linguaggio semplicistico, esercizi ripetitivi, profondità deludente, alcuni hanno trovato carente il collegamento tra surf e mindfulness.

(basato su 25 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Mindfulness and Surfing: Reflections for Saltwater Souls

Contenuto del libro:

Mindfulness and Surfing getta una nuova prospettiva su questo sport popolare ed esplora come cavalcare le onde possa essere la meditazione definitiva.

L'autore, Sam Bleakley, ci accompagna in un viaggio dell'anima attraverso la linea di confine dei suoi viaggi personali e filosofici. Attraverso i cicli lunari, il surf fluviale e il taoismo della natura, rivela un'acuta consapevolezza di ciò che gli oceani possono dirci sul nostro posto nel mondo naturale.

Meditando su uno dei più grandi elementi della natura - le sue onde salate, i suoi flussi e i suoi picchi - condivide lezioni di vita sulla consapevolezza che saranno apprezzate sia dai surfisti che dai non surfisti.